牛奶番薯糖水

牛奶番薯糖水是一款由牛奶、番薯等原料製成的甜品。 冬天天氣乾燥，身體容易缺水，喝點糖水既可以暖身，又可以起到潤肺，養陰，滋潤肌膚的作用。

基本介紹

• 中文名：牛奶番薯糖水
• 主要原料：純牛奶，番薯，姜
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：潤肺，養陰
• 調料：冰糖

食材明細

純牛奶 一盒

番薯 三個

姜 三片

製作方法

1番薯切塊備用，還是五彩薯。

2把切好的番薯放入鍋內，放入適量水，再加幾片姜（沒想到做出了很好吃，姜味很濃，沒有辣味）開鍋後扔兩塊冰糖進去。

3煮到番薯軟爛，倒入一盒純牛奶，攪拌均勻，不用再煮，就可以吃了。