燒三圓

燒三圓

燒三圓是一道精美菜餚,主要食材為淨萵筍、胡蘿蔔、白蘿蔔為主要食材經過燉煮而成。

基本介紹

  • 中文名:燒三圓
  • 口味:鮮嫩爽口
  • 主要食材:鮮蘑菇,萵苣,胡蘿蔔
原料,製法,菜品特色,

原料

鮮蘑菇20個,萵苣2根,熟胡蘿蔔2根,植物油30克,素鮮湯100克,黃酒,生薑末,濕澱粉,精鹽,味素各適量。

製法

(1)大個鮮菇洗淨,去根,剞上“米”字形槽口。
(2)萵苣,胡蘿蔔削皮,切成長1.5厘米段,並削成與蘑菇同樣的扁圓形,成“三圓”。
(3)炒鍋上火,放油燒至八成熱,下三圓煸炒,加生薑末,黃酒,精鹽,味素,素鮮湯,燒開後用濕澱粉勾芡,淋上明油即成。

菜品特色

鮮嫩爽口,清熱解毒,健脾化痰,潤腸通便。

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