熗炒苜蓿

熗炒苜蓿

《熗炒苜蓿》是一道中國民間傳統家庭美食,由苜蓿烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:熗炒苜蓿
  • 工藝
  • 口味:鹹鮮味 
  • 漢語拼音:qiang chao mu xu
  • 功效:清熱利尿、舒筋活絡、補血止喘 
  • 主要食材苜蓿
  • 分類:家常菜
材料,做法,小訣竅,

材料

苜蓿一把,大蒜三瓣,花椒少許,花生油少許,鹽少許,雞精少許

做法

1.將苜蓿摘嫩葉,洗淨備用;
2.鍋內油燒熱,下花椒煸出香味,加入蒜末出香味後倒入苜蓿翻炒;
3.變色後加入鹽,雞精拌勻即可出鍋。

小訣竅

經驗分享:只需摘三片葉子梗扔掉,此菜很嫩變色即熟,無須炒得太老。

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