熊掌豆腐

熊掌豆腐

熊掌豆腐是一道四川省的傳統名菜,屬於川菜系。主要食材有豆腐、豬肉。熊掌豆腐,製作精細,成菜顏色金黃,豆腐軟香,味道鹹鮮,具有較濃的地方風味。此菜所稱“熊掌”,是指豆腐形似熊掌,其味可與之媲美。其用料主要有白豆腐,瘦豬肉,青蒜淨,醬油,精鹽,味素,料酒,清油,水豆粉,清湯。

基本介紹

製作材料,做法,注意事項,又一做法,原料,烹製方法,工藝關鍵,菜品特色,營養價值,

製作材料

白豆腐500克,瘦豬肉150克,青蒜淨50克,醬油20克,精鹽2克,味素2克,料酒30克,清油15克,水豆粉20克,清湯適量。
熊掌豆腐熊掌豆腐

做法

1、將豆腐切成5厘米長、3厘米寬、0.7厘米厚的片。豬肉切片。青蒜擇洗乾淨切節。
2、鍋內油燒至六成熱,將豆腐逐片放入,兩面煎黃剷出。
3、鍋內加油,下肉片炒香,加湯,放豆腐、醬油、鹽、料酒,燒開後改用微火,燒至豆腐回軟入味,然後加青蒜、味素、水豆粉,將汁慢慢收濃,起鍋裝盤即成。

注意事項

1、豆腐的大小、長短、厚薄要切均勻,不要煎得過老。
2、調好味,用微火慢慢燒透,使豆腐內外同芡汁一個味。

又一做法

原料

石膏豆腐..400克 紹酒.....10克
豬肥瘦肉..100克 薑片.....5片
青蒜苗....50克 蒜片.....5克
白醬油....25克 肉湯....250克
鄲縣豆瓣...50克 芝麻油....10克
濕澱粉....15克 混合油...125克
味素.....1克

烹製方法

1.將淨青蒜苗切成馬耳朵形;鄲縣豆瓣剁茸;肥瘦肉切成長 5厘米、寬2厘米、厚 0.3厘米的薄片;豆腐切成 6厘米長。3厘米寬、0.6厘米厚的片。
2.炒鍋置中火上,下混合油 50克,將豆腐片逐塊鋪於鍋內煎烙成淺黃色,再下混合油 25克繼續煎制並適時翻面。待豆腐兩面均煎成金黃色時鏟起,鍋內另下混合油燒至七成熱,放人肉片炒散籽,加鄲縣豆瓣煵香上色,放姜蔥片炒香,摻肉湯,下豆腐、醬油炒勻,加紹酒燒沸,用小火煨入味,再加蒜苗、味素,以濕澱粉勾二流芡推勻,收汁亮油,淋芝麻油起鍋入盤即成。

工藝關鍵

1.煎豆腐時要邊切邊下鍋,油溫不能太高,煎的時間可略長一些,但不要煎糊了。
2.醬油不宜多放,主要以鹽定味,因豆腐本無鮮味,味素量要放夠。
3.下水澱粉時先少下些,不夠再加,不要一次加得太多,影響滋潤感。蒜苗不宜下得過早,臨勾芡時才放,保持翠綠清香。

菜品特色

1.“熊掌豆腐”是傳統菜品,豆腐煎至兩面金黃,像熊掌而得名。但此菜有幾種做法,有先煎後燒的,有先炸後燒的。煎,又有煎一面和煎兩面之分。做法不同,特點各異,但卻都是家常味型。
2.“熊掌豆腐”成菜色澤金紅,豆腐鹹鮮,緊汁亮油,味道濃香,滋潤美觀。

營養價值

營養豐富

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