漱口水

漱口水是清潔口腔健康的方式之一，一般是在有效刷牙的基礎上更能夠控制菌斑。漱口水可以深入口腔各部位，減少引起口臭的細菌、菌斑，改善牙齦健康。

基本介紹

• 中文名：漱口水
• 外文名：mouthwash 或者 mouth rinse
• 類別：清潔類化妝品
• 功效：清潔、抑菌

1基本信息

漱口的歷史較刷牙悠久。雖然使用牙刷和牙線是去除菌斑的有效措施，但是菌斑控制的方法較難教育掌握，而且乏味、費時，特別對身心殘疾的患者難以完成，缺乏動機的人也難採用。對這部分人來說漱口水可能是一種理想的代替方法。實踐證明，漱口水使用起來很方便、容易掌握，實際可行、既適合在家中進行日常的口腔護理，又適合工作、出差時使用。特別是追求高品質生活的人群，希望用各種手段使口氣清新，漱口水可在短時間內達到該效果。

2歷史發展

早在2000多年前的南越國宮廷中，就有了很科學的方法，讓當時的南越國君保持了一口健康的牙齒（這位國君的王墓位於廣州地區的象崗山，考古學家在裡面發現了他的牙齒，並發現他的牙齒上面沒有蛀牙）；中國漢代時，就有了牙籤等保持口腔清潔的用具；中國還是世界上最早使用漱口水的國家。

中國人潔牙護齒的歷史由來已久。早在春秋時期，《禮記》上就有“雞初鳴，鹹盥漱”的記載，這是我國最早記錄漱口的文獻，說明我國勞動人民早在3000多年前就已有人每天早上用鹽水漱口了。這比希臘人、羅馬人、希伯萊人及佛教上關於使用潔牙劑的最早記載至少要早500年。

但在21世紀，我國漱口水的使用率遠遠低於已開發國家，這也是造成國人口腔健康問題日益嚴重的主要原因，因為每天刷牙兩次對於口腔清潔來講是遠遠不夠的。

其實，現代配方的漱口水是當今國際流行的，僅次於牙膏的通用口腔護理產品，它具有沁人心脾的涼氣、令人心情愉快、減少對牙齦的損傷、方便解決病人的口腔衛生問題、解決口腔異味。正因為此，在國外，使用漱口水早已成為生活的必需。

3產品功效

①清潔口腔、減少牙垢；②抑制細菌、減少菌斑；③清除異味、使口氣清新，特別是持久清新；④預防疾病，如減少齲齒和牙齦問題，增白牙齒，甚至是“去火” ；⑤追求生活的時尚。

4產品分類

1、含氟化物漱口水

大多數含氟化物漱口水含有0.05% 氟化鈉(Sodium Fluoride,NaF)，能為有需要的人士提供額外的氟化物。每天使用一次能為牙齒提供額外的保護，有效地防止蛀牙。

2、防牙菌膜漱口水

這種漱口水有助防止牙菌膜積聚，從而減低牙齦發炎的機會。其主要成分包括三氯生(Triclosan),麝香草酚 (Thymol), 十六烷基氯(Cetylpyridinium Chloride,CPC)等。但是，它們對預防牙周病的功效還未得到證實。

3、抑制牙菌膜漱口水

葡萄糖酸氯己定（Chlorhexidine Gluconate）被證實能有效抑制牙菌膜滋長，防止牙周病。但如果長期使用，會令牙漬容易沉積於牙齒表面，影響味覺及會引致復發性口瘡。

4、防敏感漱口水

這種漱口水的主要化學成分如硝酸鉀（Potassium Nitrate）能封閉牙本質的微細管道，令牙齒敏感程度減低。但是，防敏感漱口水是不應長期使用的。選購防敏感漱口水前，應先諮詢牙科醫生的意見，看看是否有此需要。

5、草本漱口水

草本漱口水主要是從茶葉提取出來，含豐富維生素，具殺菌，抗齲，抗氧力強，兒茶素可滲入牙縫，牙洞，可以有效抑制細菌，保護口腔潔淨健康。

6、傳統中草藥類漱口水

此類漱口水是由藥食兩用類純中草藥精製而成，主要成分為藿香、香薷、丁香等，不含酒精，抗生素、玉潔純等廣譜消毒殺菌類化學成份，具有傳統中醫文化特色，老幼及孕婦皆宜。

5使用方法

使用方法1

漱口水分為保健性和治療性兩大類。保健性漱口水一般口感比較舒適，主要成分是口腔清新劑，用於去除口臭。因此無需特殊指導，使用人群也無限制。

但治療性漱口水含有洗必泰、複合碘劑等消炎、殺菌的藥物成分，是不可以隨便使用的。這種類型的漱口水可以預防和控制牙周組織炎症，所以會用於牙周病、口腔黏膜病的輔助性治療。

使用方法2

然而，健康人的口腔里也存在一些正常菌群，長期使用具有殺菌效果的藥物漱口水，就會導致某一種類的細菌被過度抑制，從而導致口腔內菌群失調，反而不利於口腔健康。此外，長期使用洗必泰也易使牙齒及口腔黏膜表面著色，使味蕾的味覺降低，並抑制唾液的分泌，造成口乾、灼痛等不適症狀。因此藥物性漱口水需要在醫生的指導下有選擇地使用，不能自行長期使用。

6主要成分

主要組分為香精或精油、表面活性劑、氟化物、氯化鍶、酒精和水等。

1.精油

洗必泰被普遍用於口腔手術前後，有著非常強力的殺菌效果，但長期使用會令牙齒變色。相較之下，精油殺菌則安全得多，可以長期使用。當患者對洗必泰的味道和染色不能忍受時，可以使用精油。其副作用小，但因含有26.9 %的酒精，禁用於不能忍受高濃度酒精的患者。

2.三氯新

三氯新是一種溫和的抗菌藥物，化學名三氯羥苯醚，又名玉潔純、DP300、三氯生。三氯新與世界上常用的抗菌劑——洗必泰、聚維酮碘(poly vinyl pyrrolidone-I，PVP-I)及三氯卡班(triclocaban，TCC)等相比，具有廣譜、高效、不沾染產品、無任何刺激性味道等突出優點,是首屈一指的抗菌劑。由於對口腔中有害菌具有高效抑制作用，並能直接抑制炎症介質的產生，且無刺激感、無苦味。

3.甲硝唑和替硝唑

甲硝唑具廣譜抗厭氧菌和抗原蟲的作用，臨床主要用於預防和治療厭氧菌引起的感染。替硝唑(tinidazole,TNZ)是繼甲硝唑後新研製的一代療效更高、療程更短、耐受性更好的硝基咪唑類抗厭氧菌和抗原蟲藥。

4.洗必泰

洗必泰是套用最廣、抗菌斑能力最強的雙胍類消毒劑。漱口水濃度為0.1%～0.5%。洗必泰對革蘭陽性菌的抑制效果強於革蘭陰性菌。洗必泰的缺點是引起牙面和舌黏膜著色和味苦，還可能引起味覺障礙。

5.雙氧水

雙氧水為一種強氧化劑，具有防腐、滅菌、除臭和清潔功能。雙氧水長期套用可產生牙面脫鈣和黑毛舌等副作用。潔治前用一杯雙氧水液含漱，有利於減少潔治時噴霧造成的污染，3%雙氧水對去除口臭有獨特療效。3%雙氧水不僅適用於一般的細菌感染，對於黴菌感染也是適用的。

6.碘伏

碘伏是一種新型含碘滅菌劑，對各類細菌及其芽孢、病毒真菌、原蟲均有較強的殺滅作用，性質溫和，無毒,無味，無致敏性，對黏膜無刺激性，還有清潔作用。碘伏不但具有殺菌、消腫作用，而且還有使潰瘍面滲出減少、創面收斂快、促進新生肉芽生長、癒合快、口臭消失快的優點。由於稀釋後的碘伏不穩定，稀釋2天后有效碘可減少50%以上，因而漱口水應現用現配。

7注意事項

慎用

市面上的漱口水種類很多，不少消費者也喜歡使用它來保持口氣清新。不過專家介紹，漱口水最好少用。

據了解，漱口水有非藥物性的，主要作用是消除口臭，功能類似口香糖，對使用人群沒有限制。還有藥用的，主要在藥店出售，用於治療牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔炎症。

然而專家提醒消費者，除了藥用漱口水，很多“消”字號漱口水其實也屬於藥類，由於這些生產廠家在申報藥類時比較難，所以轉而申報了“消”字號。普通人使用藥物性漱口水不但沒有好處，還會造成口腔內正常菌群失調，也有可能引起過敏反應。既然漱口水的性質不好區分，消費者還是少用為好，一般人漱口用清水或鹽水就可以。

特別注意

1．治療性漱口水，不宜像牙膏一樣每天使用，以免引起口腔菌群失調或其它副作用。

2．兒童慎用，特別是尚不能控制吞咽動作的幼兒，以免誤吞。漱口水的作用是視乎其所含成分而定，包括預防蛀牙、牙周病或牙齒敏感。

3．漱口不能代替刷牙：有些人為了節省時間，乾脆放棄刷牙，只用漱口水漱口，這種做法是不正確的。漱口固然能除去口腔內的食物殘渣和部分軟垢，但遠沒有刷牙徹底。刷牙的一個主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個過程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水無法進行這種摩擦，因此無法除去牙菌斑。儘管有一些廣告稱，如今第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分，可以在口腔內長時間發揮作用。但有關專家介紹，人不停地分泌唾液，漱口水中抑制牙菌斑的成分不斷被稀釋，所以，漱口水起的作用不是很大，絕不能代替刷牙。

8挑選技巧

對一般人而言，如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏徹底清潔牙齒，就無需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水。

有特殊需要的人士，例如容易患蛀牙或患有嚴重蛀牙的人士、戴矯齒器或接受過放射治療的人士，才需要在牙科醫生指導下使用含氟化物漱口水，以加強對牙齒的保護，防止蛀牙。

具抑制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙，但必需在牙科醫生指導下使用。這類漱口水只在一些特別情況下才需要使用，如剛接受口腔手術後不能刷牙。

防敏感漱口水只適合有牙齒敏感的人士使用。如果想選用防敏感漱口水，最好先請教牙科醫生及遵照他的指示使用。

生物漱口水適合高熱、術後、晚期癌腫及中風后遺症臥床的病人，胃熱或濕熱所致的牙痛、牙齦炎、牙周炎、冠周炎及黏膜炎等疾患見上述症候者。特別是兒童的牙齒保健，口腔有異味的人群。

9常見問答

漱口水和口香糖區別

漱口水在面對口香糖時的另一個“軟肋”，就是價格和包裝問題。從市場調查的結果可以看出，漱口水的價格對於一般消費者來說是偏高的，尤其是那些檔次較高的“洋貨”，對於普通人來說，偶爾使用尚可，長期使用就會成為一個沉重的負擔，但口香糖就不會。

市場上出現的口香糖的價格一般都在10元以下，是一般家庭所能承受的。而且口香糖的包裝多以“薄”、“小”、“巧”為主，與笨重的瓶裝漱口水相比，在攜帶和使用上要方便很多。