滋陰銀耳羹

滋陰銀耳羹

滋陰銀耳羹是一道美味佳肴,適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。

基本介紹

  • 中文名:滋陰銀耳羹
  • 功效:滋陰清熱,益氣養血
  • 適應症:適於疲倦少氣,乾咳少痰
  • 材料沙參2錢
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功效

滋陰清熱,益氣養血。

適應症

適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。

材料

沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。

做法

先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 將沙參玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。

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