清洞瓜粒湯

清洞瓜粒湯

清洞瓜粒湯是一道美食,製作原料主要有蜜瓜,西瓜等。

基本介紹

  • 中文名:清洞瓜粒湯
  • 分類:湯類
  • 口味:清淡,甜美
  • 主要食材:蜜瓜,西瓜,冬瓜
  • 佐料:蓮子、百合、陳皮
用料,做法,功效,

用料

蜜瓜500克,西瓜500克,冬瓜250克,蓮子100克,百合50克,陳皮1塊。

做法

1.蜜瓜、西瓜、冬瓜分別去皮取肉切粒狀備用。
2.蓮子、百合分別用清水洗淨。
3.陳皮用清水浸透洗淨。
4,煲中注入適量清水,先放入蓮子、百合、陳皮,以中火煲2小時,然後放入蜜瓜、西瓜、冬瓜滾lO分鐘,加少許精鹽調味,即可飲用。

功效

解暑清熱,生津止渴。

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