用料材料 用量萵筍乾(可以自己在夏天買些曬)2到3兩胡麻油若干鹽若干醋若干做法1. 將萵筍乾用溫水泡15分鐘2. 將萵筍乾捏乾水分。放入盤中3. 將胡麻油3小勺...
涼拌萵筍絲是一道由萵筍、火麻油等食材製成的美食。...... 涼拌萵筍絲是一道由萵筍、火麻油等食材製成的美食。中文名 涼拌萵筍絲 主要食材 萵筍 輔料 火麻油,...
家常涼拌萵筍絲是用萵筍製作一道家常菜。萵筍中含有一種芳香烴羥化脂,對於肝癌、胃癌有預防作用,也可緩解癌症患者放療或化療的副作用,是一種抗癌蔬菜。...
涼拌萵筍葉是一道菜品,主料為萵筍嫩葉。...... 涼拌萵筍葉是一道菜品,主料為萵筍嫩葉。中文名 涼拌萵筍葉 主要食材 萵筍嫩葉 輔料 醋,糖,辣椒油 調料 醬油...
用料材料 用量萵筍半根乾黑木耳五六朵蒜、蔥花適量鹽、生抽、香油、辣椒油適量陳醋、糖、雞精適量做法1. 萵筍、乾木耳備好 2. 萵筍削皮洗淨、乾木耳用滾水泡五...
芝麻涼拌萵筍絲是一道菜品,主料是芝麻、萵筍絲。...... 芝麻涼拌萵筍絲是一道菜品,主料是芝麻、萵筍絲。中文名 芝麻涼拌萵筍絲 主要食材 芝麻,萵筍絲 輔料 蒜...
涼拌萵苣絲(芥末味)是一道菜品,主料為萵苣、雞蛋。中文名 涼拌萵苣絲(芥末味) 難度 普通 主料 萵苣、雞蛋 輔料 芥末油、鹽、糖、香油、雞精、醋 ...
陳氏涼拌萵筍用料 材料 用量 萵筍 一大根 鹽 6g 蔥 3根 食用油或者麻油 按個人所需陳氏涼拌萵筍做法 1. 將萵筍剝皮,洗淨,切絲,注意不能太粗,儘量切薄。 2...
涼拌萵苣蝦皮是一道美味,主要原料有萵苣,蝦皮 ,很開胃的涼拌菜餚,特別是哪不起眼的小蝦皮,很補鈣的喔 中文名 涼拌萵苣蝦皮 主要原料 萵苣,蝦皮 是否含防腐劑...
材料 用量 萵筍 適量 豆油皮 適量 彩椒 適量 芝麻 少量 麻油 幾滴涼拌萵筍豆油皮做法 1. 豆油皮泡10分鐘,切絲 2. 萵筍切絲,熱水加鹽焯一下,立即放入冷水,...
去其苦味,取出洗淨,在沸水鍋中略焯,控乾後,加白糖5克、香醋10克、味素1克...7. 涼拌萵筍的保健作用 .心食譜[引用日期2014-04-14] 8. 萵筍適用人群 .心...