基本介紹 中文名：海參雞絲湯主要食材：雞肉，海參分類：湯配料：生抽、味素、鹽、酒 材料,配料,做法,功效, 材料雞肉150克，海參100克，火腿肉25克，雞湯500克配料豆苗適量，生抽、味素、鹽、酒各少許做法1、先將海參浸水發好，然後洗淨切絲，備用；雞肉洗淨切絲，用生抽、酒拌勻，備用。火腿肉切絲備用。豆苗洗淨，滴乾水分。2、在鍋內注入雞湯，放入雞肉，煮5分鐘，再下海參絲、火腿絲，煮沸後加豆苗、生抽，再滾，加味素調味即可。功效溫中益氣，補腎益精，滋陰降壓，養血潤燥
