泥湫湯,以泥湫、茨實為主料的湯品。
基本介紹
- 中文名:泥湫湯
- 分類:湯羹
- 主要食材:泥湫+茨實+淮山+苡米
用料
材料 |
泥湫+茨實+淮山+苡米 |
做法
1. 泥湫買回來,直接在袋子裡撒幾勺鹽。泥湫自然會不斷翻動,身上的“擅”(此字不會寫,就是身上滑滑的粘液)就會脫落。 |
2. 然後用水沖乾淨,不用劏的。然後少油落鍋,將泥湫爆炒一下,落四碗水,滾一下,然後轉落個細煲,加茨實+淮山+苡米一起煲濃。湯直接飲用,或用來煮麵煮粥。 |

泥湫湯,以泥湫、茨實為主料的湯品。
材料 |
泥湫+茨實+淮山+苡米 |
1. 泥湫買回來,直接在袋子裡撒幾勺鹽。泥湫自然會不斷翻動,身上的“擅”(此字不會寫,就是身上滑滑的粘液)就會脫落。 |
2. 然後用水沖乾淨,不用劏的。然後少油落鍋,將泥湫爆炒一下,落四碗水,滾一下,然後轉落個細煲,加茨實+淮山+苡米一起煲濃。湯直接飲用,或用來煮麵煮粥。 |
韓國泥鰍湯是一道以泥鰍魚、豆腐、牛肉等為主料製作而成的食品,健康人食用能使精力旺盛,防病強身。原料調料 泥鰍魚800g﹐豆腐2塊﹐牛肉200g﹐蔥50g﹐綠豆芽50g﹐薇菜50g﹐芋艿莖50g﹐白菜幫50g﹐芝麻葉50g﹐辣椒醬﹐大醬5大勺﹐清醬6大勺﹐胡椒麵1小勺 製作流程 (1)熬肉醬湯﹐並以辣椒醬調味﹐把整塊豆腐放...
黃芪泥鰍湯是指用泥鰍、豬肉、棗乾、黃芪等食材製作出來的一道美食。泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品,且含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸,有利於人體抗血管衰老,故有益於老年人及心血管病人。泥鰍和豆腐同烹,具有很好的進補和食療功用;套用於消渴:泥鰍、鮮荷葉共煮湯食。製作材料 主...
紅棗泥鰍湯功能補血滋養,護肝強身,提高免疫能力,減少流虛汗。若有血氣不足,精神疲乏,面色蒼白,食欲不振,肝炎體虛,流淡汗,可用本湯作食療。材料 紅棗十枚,泥鰍半斤,生薑兩片,鹽少許。製作 做法一 、泥鰍用鹽搓擦,熱水洗,去魚身表面滑液,開魚肚,去內臟和魚頭,先乾淨,放鐵鍋內,加生油,魚身煎至...
芡實泥鰍湯是一道以芡實、泥鰍、豬瘦肉為主料,芡實、白朮、黃芪等為輔料製作的菜品。原料 泥鰍200克、豬瘦肉100克、芡實20克、白朮6克、黃芪12克。做法 1、芡實、白朮、黃芪洗淨;豬瘦肉洗淨,切片;2、泥鰍洗淨,去鰓、內臟,起油鍋,下泥鰍煎至微黃,備用;3、把芡實、白朮、黃芪、豬瘦肉放入鍋,加清水適量...
黑豆芝麻泥鰍湯是一道由黑豆、芝麻、泥鰍等做成的鹹鮮味的美食。菜系及功效 家常菜譜 補氣食譜 老人食譜 延緩衰老食譜 肝炎食譜 口味 鹹鮮味 工藝 煮 製作材料 主料:泥鰍400克 輔料:黑豆50克,黑芝麻40克 調料:鹽3克,植物油50克 製作 1. 泥鰍放冷水鍋內,加蓋上火燙死,洗淨,放入燒油鍋人煎至稍黃時取出...
黨參泥鰍湯是以活泥鰍、黨參為主料製作成的湯。黨參泥鰍湯 配方: 活泥鰍100克,黨參20克。 製法: 將泥鰍去頭尾洗淨,入少許鹽及姜醃漬15分鐘。鍋內放油燒七成熱,入泥鰍炒至半熟,加黨參、清湯適量,同燉至熟爛,加入薑末、鹽、蔥花、味素調味即可。 功效: 益氣扶陽,健脾利濕。 用法: 佐餐食用。
參芪淮山泥鰍湯是一道菜品,主料為泥鰍、黃芪等。製作材料 泥鰍250克,黃芪、黨參、淮山各30克,去核紅棗5枚,生薑、鹽各適量。製作過程 1.泥鰍用清水養1—2天,以去污,剖去腮、內臟,放少許鹽去粘潺,再用開水燙洗。2.油入鍋燒熱,放泥鰍爆油,放姜爆香,鏟起備用。3.黃芪、黨參、紅棗淮山與泥鰍入煲。
大棗泥鰍湯是漢族傳統菜,製作原料主要有活泥鰍、大棗、黃酒、精鹽等。原料:活泥鰍120克,大棗9枚,黃酒、精鹽各適量。做法:①將泥鰍剖殺,去腸雜,洗淨;大棗洗淨,去核,備用。②鍋內加水適量,放人泥鰍、大棗、黃酒,大火燒沸,改用文火煮15~20分鐘,調入精鹽即成。③每日l劑,連服10~15天。功效:泥鰍...
淮山泥鰍湯 淮山泥鰍湯是一道美食。用料 做法
黨參紅棗泥鰍湯是一道美食,它肉中含脂肪較少,膽固醇更少,並且含有一種類似甘碳戍烯酸的不飽和脂肪酸,這是抵抗人體血管硬化的重要物質,可有效預防動脈粥樣硬化。泥鰍搭配黨參和紅棗也是溫補佳品 [用料] 泥鰍250克,黃芪15克,黨參15克,淮山30克,紅棗15克,生薑3片,油鹽適量,料酒適量。[功效] 健脾和胃,...
豆腐泥鰍湯,主料為泥鰍魚500克,豆腐2塊,姜2片,芫荽50克,油、鹽各少許。方法 1、把泥鰍刮乾淨,去內臟,下油鍋煎香備用。2、加入開水,放入煎好的泥鰍、豆腐、薑片,慢火煮30分鐘。3、加入洗淨之芫荽,調味後稍煮開即可。要點:一定要將泥鰍刮乾淨,防止由土腥味影響口感。適應人群 1-2歲幼兒食譜(補...
玉須泥鰍湯是廣東省傳統的特色名菜,屬於粵菜系。菜餚的特點是清淡而多味,營養豐富,可補中益腎,可祛濕消渴。製作材料 原料:中大泥鰍300克,雞胸脯肉150克,豬小排骨100克,玉米須15克。 調料:蔥1根,鹽少許,生薑數片,麻油數滴。製作方法 1、將泥鰍剪開腹部,洗淨,用沸水氽過後,撈起,瀝乾。2、豬小...
生薑泥鰍湯是用泥鰍、姜、鹽、白酒、植物油等製作而成的菜餚。簡介 泥鰍又名鰍魚、土溜、長魚,是一種家常食用的水產品,味道十分鮮美。 中醫認為泥鰍有暖中益氣之功效,能解渴醒酒、利小便、壯陽、收痔,對肝炎、小兒盜汗、痔瘡下墜、皮膚瘙癢、跌打損傷、手指疔瘡、陽萎、腹水、乳癰等症均有良好的療效。材料 主...
瘦肉泥鰍湯是一道以泥鰍、黑豆、豬肉等為主要原料製作而成的湯劑。口味鮮香,具有肉質滑嫩,營養豐富的特點。菜系及功能:家常菜譜 瘦肉泥鰍湯原料:泥鰍250克,黑豆60克,瘦豬肉100克,清水適量。瘦肉泥鰍湯的做法:(1)先將泥鰍剖開去內臟,洗淨切段,黑豆漂洗乾淨,瘦肉洗淨切小塊。(2)然後將原料一齊放人沙煲里...
黑豆黑芝麻泥鰍湯是一道以黑芝麻、黑豆、泥鰍為主料製作的菜品。材料 黑芝麻、黑豆各120克,泥鰍約750克,陳皮1/4個,生薑2~3片。方法 1、黑芝麻、黑豆洗淨,如胃寒者,宜炒;陳皮洗淨去瓤;泥鰍洗淨、宰淨,慢火煎至微黃。2、然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水2000毫升(約8碗水量),先武火煲沸改文火...
當歸泥鰍湯的主料是泥鰍200克,豬肉(瘦)100克,輔料是棗(乾)10克,當歸15克,可以潤肺健脾,暖腰補腎。主要材料 主料:泥鰍200克 豬肉(瘦)100克 輔料:棗(乾)10克 當歸15克 調料:姜3克 鹽2克 主要做法 1. 紅棗泡發,去核 2. 把當歸和紅棗洗淨 3. 瘦豬肉放入開水鍋中煮五分鐘,撈起洗淨 4. 泥鰍用滾水...
黑芝麻黑豆泥鰍湯是以黑芝麻、泥鰍為主要原料製作的菜品。材料:黑芝麻、黑豆各120克,泥鰍約750克,陳皮1/4個,生薑2~3片。烹製方法:黑芝麻、黑豆洗淨,如胃寒者,宜炒;陳皮洗淨去瓤;泥鰍洗淨、宰淨,慢火煎至微黃。然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水2000毫升(約8碗水量),先武火煲沸改文火煲1個半...
木耳泥鰍湯是一道以泥鰍、水發木耳、水發筍片為主料製作的菜品。製作原料 1. 主料:泥鰍200 克,水發木耳20 克,水發筍片50 克。2. 調料:料酒、精鹽、蔥段,薑片、豬油。製作方法 1. 用熱水洗去泥鰍粘液,剖腹去內臟,用油稍煎。2. 鍋中注入適量清水,加入泥鰍、料酒、鹽、蔥、姜、木耳、筍片,煮至肉熟...
黑豆北芪泥鰍湯,是一道養生菜,製作原料主要有黑豆 、紅棗、泥鰍等。材料 材料50克、黑豆100克 、紅棗8個、泥鰍400克、生薑3片。烹製 1、北芪、黑豆、紅棗洗淨,浸泡;泥鰍清水沖洗後,用鹽揉搓,再用滾水燙去黏液,剖腹去內臟,再洗淨,置油鑊慢火煎至微黃,鏟起。2、然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水...
芝豆泥鰍湯是一道菜品。原料 黑芝麻50克,黑豆60克,泥鰍魚600克,植物油50毫升,豬骨湯500毫升,精鹽、胡椒粉、味素、醬油、薑片各適量。做法 1.黑芝麻及黑豆洗淨。2.泥鰍放入冷水鍋內,加蓋,加熱燙死,用竹牙籤挑出肚內容物,再下油鍋稍煎微黃色,剷出。3.豬骨湯加入適量清水於鍋內,放入芝麻、黑豆、...
鰍魚用細鹽搓擦魚身,再用熱水燙洗,去掉滑潺,刮開,去腸臟和魚頭,用水洗淨。燒熱油鍋,將魚身煎至微黃,取出。主料:花生仁(生)120克,赤小豆120克,泥鰍640克 輔料:陳皮5克 調料:鹽4克 製作 1. 泥鰍魚用細鹽搓擦魚身,再用熱水燙洗,去掉滑潺,刮開,去腸臟和魚頭,用水洗淨。2. 燒熱油鍋...
淮山黃芪紅棗泥鰍湯是用泥鰍250克,黃芪15克,黨參15克,淮山30克,紅棗15克,生薑3片,油鹽適量,料酒製作而成的湯。具有健脾和胃,補氣養血的功效。主要食材 【湯名】:淮山黃芪紅棗泥鰍湯 【材料】:泥鰍250克,黃芪15克,黨參15克,淮山30克,紅棗15克,生薑3片,油鹽適量,料酒適量。製作方法 1、首先將...
小麥泥鰍湯治出虛汗 小麥泥鰍湯治出虛汗是一道以泥鰍、小麥為主料,油、鹽等為輔料製作的湯品。用料 做法
花生小豆泥鰍湯是一道美食,主要材料:花生仁(生)120克,赤小豆120克,泥鰍640克輔料:陳皮5克,調料:鹽4克。簡介 菜系及功效:補血食譜 補虛養身食譜 防癌抗癌食譜 肝硬化食譜 肝炎食譜 口味:鹹鮮味 工藝:煮 製作 1. 泥鰍魚用細鹽搓擦魚身,再用熱水燙洗,去掉滑潺,刮開,去腸臟和魚頭,用水洗淨。2...
芝麻黑豆泥鰍湯是一道由芝麻、黑豆、泥鰍等做成的美食。菜名:芝麻黑豆泥鰍湯 主料:泥鰍300克,黑豆50克,黑芝麻50克。做法:將黑豆、黑芝麻洗淨;泥鰍放冷水鍋內,加蓋加熱燙死,洗淨,乾水後下油起鍋稍煎黃,鏟起。然後把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲至黑豆熟,調味食用,每日1次。藥用...
溪黃草泥鰍湯 溪黃草泥鰍湯是以溪黃草為主料製作的藥膳。主治 慢性膽囊炎。製法 泥鰍活殺,用開水洗去黏潺及血水,與溪黃草、生薑一起人鍋,加清水適量,武火煮沸後,文火煮1~2小時,調味即可。用法 隔日1次,飲湯食泥鰍。
南瓜泥鰍湯是一道菜品,主要原料是南瓜、泥鰍,配料是油、鹽等,本菜品主要通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪而成。簡介 南瓜富含維他命A、B、C、胡蘿蔔素、鈷、果膠和膳食纖維,而且熱量低,是適合男女老幼的健康食品。趁著當令,不妨多嘗嘗南瓜美食吧。美食原料 主料:南瓜、泥鰍 調味料:油2湯匙、鹽適量 製作方法 ...
蝦肉泥鰍湯是一道菜品,製作材料有泥鰍、蝦肉、生薑等。材料:泥鰍300克、蝦肉50克、生薑3片。烹製:泥鰍宰洗淨,用鹽或熱水洗去黏質,置鑊中稍煎至微黃,濺入少許清水,鏟起,蝦肉漂洗。在鑊中加水1250毫升(5碗量)和姜,武火滾沸後下泥鰍滾約15分鐘,下蝦肉滾至剛熟,下鹽便可。為3~4人用。功效 溫...
淮山黨參紅棗泥鰍湯主要原料是泥鰍、黃芪、黨參。[用料] 泥鰍250克,黃芪15克,黨參15克,淮山30克,紅棗15克,生薑3片,油鹽適量,料酒適量。 [功效] 健脾和胃,補氣養血。[製法] 首先將泥鰍的頭去掉,然後洗淨備用;黃芪、黨參、紅棗分別洗淨,裝入布袋子中,紮緊袋口,與泥鰍、生薑一起放進砂鍋中,加清水,...
