泡菜雞肉飯

泡菜雞肉飯是用雞腿肉和泡菜做成的獨特風味的美食。

基本介紹

• 中文名：泡菜雞肉飯
• 主要原料：雞腿1個
• 是否含防腐劑：否
• 調料：耗油一小勺

材料

雞腿1個、辣白菜50克、辣白菜湯汁小半碗、蔥1棵、生薑2片、乾澱粉1小匙。醃雞肉：大蔥5厘米長一段（如用香蔥2棵）、生薑一小塊、料酒1小勺、生抽15克、黑胡椒粉少許、耗油一小勺。

做法

1、將雞腿放入清水中浸泡半小時以上，將雞腿中的血水泡出去，然後洗淨。

2、用剪刀在雞腿的骨節處用剪刀轉圈將雞肉和雞皮從骨頭上剪下來。

3、然後用刀將雞腿從雞皮覆蓋少的那一面縱向切開，用手就能將雞骨和雞肉分開了。

4、去掉雞骨頭後的雞腿肉分布不均也不平整，要用刀將雞肉厚的地方平著片開成相連不斷地大片。

5、用刀在雞肉上排剁，先豎著排剁一遍，再將雞腿轉一下方向再排剁一遍，輕輕地不要用力，不能將雞肉剁透，也不能將雞皮弄破，這樣處理後，很容易入味。

6、將處理好的雞腿分成放入調料汁中，將兩面都沾滿醃料汁後再蓋上醃10分鐘以上。

7、將辣白菜切成小塊，將辣白菜湯汁準備好。

8、鍋燒熱放少許油燒熱，將醃好的雞腿去掉調料平分成2份，皮朝下放入鍋中小火煎上色。

9、再放過來將另一面也煎上色。

10、將煎好的雞腿都推到鍋邊，然後用鍋中的油將切成段的聰和辣白菜小火炒出香味，將醃肉料中的醃汁潷出來也放入鍋中爆香。

11、將辣白菜湯汁倒入鍋中，再放入半碗水，將煎好的雞腿放入湯汁中，大火燒開，小火煮10分鐘。

12、將煮好的雞腿撈出，切成條用刀托起原樣擺到盤中的米飯上。

13、將1小勺乾澱粉放入小碗中放3倍的水調成水澱粉，淋入鍋里剩下的湯汁里煮稍微濃稠就可以了。