法國黑菌蘑菇湯是一道由黑菌、乾冬菇等食材製成的食品。 基本介紹 中文名:法國黑菌蘑菇湯主要原料:草菇是否含防腐劑:否適宜人群:老少皆宜 材料:黑菌少許、乾冬菇50克、草菇100克、清湯兩杯、奶油適量。做法:1.將乾冬菇和草菇略為煎炒,然後加清湯一起煮。注意不要加太多清湯,以控制湯的粘稠度。2.見湯色漸深時可加入奶油,使湯更爽滑。3.同時用水煮黑菌,最後切薄片鋪上湯麵。營養分析:菇類含有人體必需的胺基酸,其中的多糖體化合物,能夠調整人體內部功能,同時能增強人體免疫力。適合人群:免疫力低下,經常感冒的MM。