油燜鳳尾魚

油燜鳳尾魚

油燜鳳尾魚是山東省傳統的名菜, 主要原料是黃盪苗魚、配料是 嫩白菜心,主要調料是花椒、八角、肉桂等,採用小火燜煮的方法製作而成。

基本介紹

  • 中文名:油燜鳳尾魚
  • 主要食材:黃盪苗魚
  • 分類魯菜
  • 口味:可口
  • 輔料:嫩白菜心100克、大蔥50克。
製作方法一,製作方法二,

製作方法一

【原料】
活黃盪苗魚(又名噘嘴鰱子)1000克。 嫩白菜心100克、大蔥50克。
【製作過程】
將黃盪苗魚刮鱗去鰓去內臟,清洗乾淨。白菜心切四瓣,蔥切成12厘米長的段,姜切片,花椒、八角、肉桂用紗布包好為香料袋備用。炒鍋內加入花生油,中火燒至六成熱(約150℃),分別把魚炸成金黃色,撈出控油。取炒鍋一隻刷洗乾淨,在鍋底部放上鍋算,上放香料袋,將炸好的魚頭向外。尾朝里整齊地擺在鍋內,將蔥放在魚面上,白菜心放在蔥上,擺勻蓋嚴。清湯、醬油、紹酒、白糖兌成汁,倒入鍋內,蓋嚴鍋蓋,中火燒開後移至小火燜煮,待湯汁耗至約剩2/5時加入芝麻油,改為微火燜煮使湯汁稠濃,耗至1/5時,將鍋離火,晾涼後將白菜、蔥撿放在一個盤裡,將魚裝在大盤中即成。
色香味:鹹甜適口,甘香味醇,魚骨適酥;
主料:活黃盪苗魚(又名噘嘴鰱子)1000克
輔料: 嫩白菜心100克、大蔥50克;鮮姜20克、花椒10克、八角10克、肉桂10克、花生油250克、醬油10克、紹酒15克、白糖20克

製作方法二

1)將黃盪苗魚刮鱗去鰓去內臟,清洗乾淨;
2)白菜心切四瓣,蔥切成12厘米長的段,姜用刀切片,花椒、八角、肉桂用紗布包好為香料袋備用;
3)炒鍋內加入花生油,中火燒至六成熱(約150℃),分別把魚炸成金黃色,撈出控油;
4)取炒鍋一隻刷洗乾淨,在鍋底部放上鍋算,上放香料袋,將炸好的魚頭向外,尾朝里整齊地擺在鍋內,將蔥放在魚面上,白菜心放在蔥上,擺勻蓋嚴;

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