桂竹筍銀鱈卷清湯

桂竹筍銀鱈卷清湯

桂竹筍銀鱈卷清湯是以桂竹筍,鱈魚為主要食材製成的一道美食。

基本介紹

  • 中文名:桂竹筍銀鱈卷清湯
  • 主要食材鱈魚,桂竹筍
  • 分類:湯類
  • 口味:鮮美
  • 調料:鹽、麻油、胡椒粉、太白粉
  • 配料紅蘿蔔、冬菇、火腿、竹笙
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

主 料: 鱈魚160克、桂竹筍80克、紅蘿蔔40克、冬菇40克、金華火腿40克、竹笙4片、角瓜160克、韭黃4條、上湯約半升
配 料: 鹽1小匙、麻油1匙、胡椒粉、太白粉

製作方法

1、將鱈魚去骨切薄片,用適量的麻油、胡椒粉、太白粉醃15分鐘備用。2、把桂竹筍、紅蘿蔔冬菇及金華火腿切成條狀,用滾水燙後包在鱈魚片內做成卷狀。3、將竹筍泡上水後,用滾水燙,去味後切成一小片,包在鱈魚卷外,並用韭黃條綁好固定。4、將上湯滾開後,轉成小火,放入綁好的鱈魚卷浸熟約7分鐘。5、將角瓜切片狀,用水燙熟後置於主菜旁邊即可。

食用須知

竹筍具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、養肝明目、消食的功效,還可開胃健脾,寬腸利膈,通腸排便,開膈豁痰,消油膩,解酒毒

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