玫瑰蜜茶

玫瑰蜜茶由玫瑰花3～5克，蜂蜜(適量)，奶精，紅茶1包製作而成。

玫瑰茶常被愛美的女性用作美容功效，養顏消炎又潤喉。其實玫瑰搭配紅茶，再加入蜂蜜，除了味道芳香怡人，更可當做瘦身減肥茶飲用。如果搭配可以有效燃燒脂肪的龍荷shān茶一同飲用，可起到很好的減肥效果。

基本介紹

• 中文名：玫瑰蜜茶
• 食用材料：玫瑰花，蜂蜜
• 適宜人群：女性
• 功效：養顏消炎又潤喉

做法

(1)將紅茶包與玫瑰花置入沖茶壺內，以300克的熱開水沖開。

(2)待花茶(紅茶+玫瑰花)泡開後，加入適量蜂蜜。

(3)最後加上奶精即可飲用。

功效

玫瑰蜜茶可舒緩緊張的情緒，紓解壓力。