栗子冬菇鮮雞湯

栗子冬菇鮮雞湯

栗子冬菇鮮雞湯是由鮮栗子肉 、冬菇 、光雞等製作而成的一道美食。

栗子,廣州人稱之“風栗”,向有“千果之王”的美譽,性溫味甘,功能養胃健脾、補腎強筋,配以芳香健胃的冬菇和補五臟的雞肉,實為益氣養血、滋陰補腎的老少皆宜氣味香濃可口的湯品。
材料:鮮栗子肉500克、冬菇50克、光雞1隻(約500克)、生薑2~3片。
烹製:栗子開水燙後,稍浸泡去衣;冬菇浸泡軟後去蒂;光雞洗淨後,去內臟、斬件。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後,改為文火煲2個小時,調入適量食鹽和少許生油便可。此時可供3~4人用,栗子、冬菇、雞肉可撈起拌入醬油佐餐用。

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