枸杞鴨腎豬肝湯

枸杞鴨腎豬肝湯

這是一道美食,屬於燉煮類菜餚,主要原料有枸杞、鴨腎、豬肝等。

基本介紹

  • 中文名:枸杞鴨腎豬肝湯
  • 主要食材:豬肝60克,枸杞子250克
  • 分類:家常菜
  • 輔料鴨肫20克
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詳細介紹

菜系及功效:肝調養食譜 腎調養食譜
口味:鹹鮮味 工藝:

製作

主料

豬肝60克,枸杞子250克

輔料

鴨肫20克

調料

醬油5克,鹽3克

做法

1. 將枸杞摘葉洗淨,枸杞洗淨折斷,紮好;
2. 豬肝、鴨腎洗淨切片,用醬油、鹽拌勻;
3. 用清水適量,煮枸杞,煮沸幾分鐘去掉枸杞,放枸杞葉,豬肝鴨煮沸後,調味即可。

小帖士

健康提示

補腎肝、益精血; 腎病屬肝腎不足者,症見腰酸遺泄,眩暈頭痛,或有微腫,或有潮熱,尿少或清長,若平素胃寒者,可加生薑2片同煮。

食物相剋

豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參大棗等共同食用。

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