枸杞子燒鯽魚

枸杞子燒鯽魚

枸杞子燒鯽魚是一道美食,主料有鯽魚1條.枸杞子12克。

基本介紹

  • 中文名:枸杞子燒鯽魚
  • 製作材料:鯽魚1條.枸杞子12克
  • 製作過程鯽魚去內臟、去鱗洗淨
  • 功效與作用:美顏美膚的功效
  • 製作難度:中
製作材料,製作過程,功效與作用,

製作材料

鯽魚1條.枸杞子12克,豆油、蔥、姜、胡椒麵、鹽、味素各適量。

製作過程

1. 鯽魚去內臟、去鱗洗淨:切絲。姜切末。
2.鯽魚下鍋炸至微焦黃,加蔥、姜、鹽、胡椒麵、水和枸杞子燜燒1 O分鐘.
3.加味素。裝碟即可。

功效與作用

枸杞子燒鯽魚有健脾補血,美顏美膚的功效。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們