本體感是指人對自己身體的感覺，例如，對大、小肌肉的控制，手—眼協調，手—耳協調，身—腦協調，動作靈活和靈巧等等。大腦對手指肌肉控制不好，孩子寫作業當然要慢，寫字寫不好，容易出格；手—眼不協調的，看到的和寫出來的就會不同，常出現抄錯，寫字顛倒等問題，難免家長要數落：怎么照著抄還會出錯？手—耳不協調的，聽到的與寫出的不一致，聽寫就容易出問題；身—腦不協調的，大腦對身體控制不良，上課、寫作業時身體老轉來轉去，不安地亂動，小動作多等。本體感不足的孩子，手腳笨拙，動作緩慢拖拉，消極，沒有上進心，缺乏自信心，脾氣暴躁，粗心大意。
本體感不是悼才夜剃天生就具備的，需要後天的訓練。例如，嬰兒期的翻身、滾翻、講愚達爬行訓練；幼兒期的拍球、滑端估梯、平衡等訓練；兒童期的跳繩、踢毽子、游泳、打羽毛球等訓練，對孩子本體感的發育都是非常重要的。但是，不少家長怕孩子摔著，不讓孩子到處爬欠巴紋；過早使用學步車，沒讓孩子爬就直接走路；老抱著孩子，而不讓他自己活動；讓孩洪連紙希子看電視、看書、學琴、學畫多，運動少，結果阻礙了孩子本體感的洪挨幾發展，以至影響後天講遷翻的學習能力。
