有機補水

肌膚能夠有效地吸收補充的水份，使水份和皮膚細胞有機結合的補水就是有機補水。最好是食補和外用產品一起補，比如每天經常喝4到8杯水為好，皮膚只要補水，就會好起來。嬰兒體內的水份占體重的80%以上，而體內的水份是會隨年紀而逸減的，由於嬰兒有足夠的水份，因此皮膚會顯得細緻光澤。

基本介紹

• 中文名：有機補水
• 步驟1：洗臉要溫和
• 步驟2：充沛的水份
• 步驟3：足夠的滋潤

皮膚補水的原因

空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水份流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成乾紋、引發諸多肌膚問題。

缺水引起的肌膚問題絕不是乾燥那么簡單，幾乎每種肌膚問題都與水份補充和保持有關。水份是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。敏感皮膚最不能缺少的是足夠水份。不含油分而高度補水的配方（如玻尿酸）是較佳的選擇，對於含有藥性或強力抗敏成分的產品都會導致嚴重的乾燥問題。在潔面和爽膚後塗上潤膚霜，儘量避免T 字位置，因為天然油脂可提供足夠的滋潤。如果太乾燥的話，就用少量的乳霜從面額輕輕推至T字位。最後用以植物精華成分為主的眼霜，為同樣脆弱的眼部肌膚提供滋潤。

皮膚如何補水？

1、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚乳/霜。因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護皮膚的。並不能起到補水和鎖水的作用。而這一點柔膚水就可以幫助你。(如果你是油性皮膚，就用潤膚乳，不要用霜。)柔膚水最好是輕拍至吸收。

2、日霜和晚霜不能混合用，晚霜對皮膚而言是非常重要的，因為晚上是皮膚成長的時候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水。

3、皮包里永遠都帶有一盒吸油紙，因為出油也會影響皮膚補水的效果。

4、保證充足的睡眠

5、每周一到三次補水面貼膜，視皮膚狀況而定，最少一次。

6、用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶著，感覺臉上油或乾的時候就噴幾下，然後輕拍至吸收。最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘.堅持一周就會有明顯改善。

什麼是有機補水？

事實上，成年人有足夠的皮脂分泌，但就缺少水份，因此成人的肌膚保養也以補充水份為大前題。有機補水一般採用有機成分的護膚品對肌膚進行保濕補水，例如闌芝妮的類肌膚細胞分子裁培技術，可以將有機植物和種子的活性成分仿肌膚細胞栽培合成，與皮膚脂質相似，安全性、生理活性能力更加卓越。 將被譽為新一代生物成分的五種縮氨酸複合體進行納米化，可更加持久、安全地作用於皮膚。

名人談有機

克蕾曼絲·波西Clemence Poesy 出身於法國巴黎的國際女星

如果說“有機”只是一個名詞，不如說它是一種新的護膚趨勢，與時下流行的環保樂活概念十分相似，“有機護理”更趨向於“以自然手法改善膚質”的護理方式，從之前的“改善皮膚問題”變成了“提高皮膚自身機能，預防問題”，通過各種有效手段，遵循皮膚的天然節律，提升皮膚的天然防護機能，促進皮膚自身修復更新，從而使皮膚變得更加健康美麗。

肌膚補水的方法

要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水份的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿蔔可以減輕皮膚乾燥。

另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水份，之後再用潤膚品鎖住噴上的水份。

到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。臉部皮膚乾燥要用專門的補水保濕護膚品，例如闌芝妮補水套裝。

肌膚乾燥、缺水、細紋、乾紋，缺乏柔軟度及彈性，甚至出現脫皮及敏感現象．肌膚變得脆弱，是因為肌膚皮脂減少，深層細胞聯結鬆脫，營養和水份無法有效存儲。 萃取有機植物而成的有機護膚品，蘊含豐富的植物油、蛋白質、維生素A、維生素E及礦物質，打通植物自身營養循環傳輸通道，在惡劣的天氣環境和營養供給缺乏下幫助提高自身抵禦和修護能力，能有效抵禦皮膚乾燥的神奇功效，深入滋養，給肌膚天鵝絨般柔滑觸感。闌芝妮針對肌膚四大結構層次融合高濃度植物精華及尖端科技，實現"外層吸水、表層鎖水、裡層活水、深層蓄水" ，肌底水庫持久滿倉，水潤逾越四季。由脂質水（LiDid Water）和脂質精華（LiDid Essence）組成的保濕成分與皮膚脂質相似，其微小的納米粒子極易被肌膚吸收，直達真皮層，激活纖維原細胞的天然生命力，肌膚自深層立體煥活。保護嬌嫩的肌膚細胞，為肌膚細胞的自我培育提供源源保障；強化皮膚的保濕屏障，維持皮膚一整天水潤狀態，生機無限。

面部補水的步驟

許多人做了半天保濕工作，皮膚不見水嫩，其實主要原因是保濕不得其法，想要保濕一定要掌握下面三步驟：

1. 洗臉要溫和：許多人不喜歡臉上有半點油膩，或者習慣性的把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要徹徹底底的清潔，肌膚才能呼吸，這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中最重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞，這樣的情形下，再好的保濕都很很難發揮最佳效果。

2. 充沛的水份：指的是化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西。當然，如果想省錢的話，洗完臉時皮膚也擁有一堆的水，所以也不一定要再塗抹上一些水份。要水份的原因主要是因為皮膚保水性下降，肌膚含水量不夠，所以給予水份增加肌膚的含水量是必要的。但是仔細想一想肌膚如果本來就保水性不夠，給了水提升水亮度，但是沒法保水勢必不到一兩個小時，水就跑光了，所以只用這個方法，只適合肌膚原本就保水性還不錯的肌膚。所以多數想重獲水嫩的人，還是必須加上第三步驟。

3. 足夠的滋潤：對於保水性不佳的肌膚，想要把添加的水，鎖住不讓它跑掉，油份是必須的，否則水份蒸髮帶走更多水份，皮膚反而更乾，給予足夠的滋潤鎖住水份，第二步驟才有意義。所以如果你是一點油都不能忍受的油性或痘痘肌膚，做好第一步驟，讓肌膚保水性不要受到更近一部的傷害，才是重點，如果肌膚保水性變差，只用第二點幫助反而不大。

每到冬季，最嚴峻的肌膚問題是乾燥。乾燥除了引起緊繃、瘙癢等不適感外，外觀上由於粗糙、起皮、不易上妝而影響容顏。進一步使肌膚產生細紋、易敏感。所以冬日護膚，除了"捕水"，鎖水更為重要。

肌膚鎖水的小竅門

1、清潔--潔面乳上場

只有搬開臉上堵塞毛孔的髒物，水份才能順利"灌"進皮膚。說到保濕，清潔的步驟我們可以做的就是，儘量溫柔，不要刺激皮膚。

常見的產品依照潔顏產品的清潔力，一般可以分為潔面乳（Milk）、潔面凝膠（Gel）、潔面液和潔麵粉。開始乾燥缺水的秋冬季，當然要交給潔面乳（Milk）。哪怕你是油性膚質，哪怕你不習慣潔面乳用完後臉上有點膩滑的感覺。

保證溫和無刺激，並能同時滋潤皮膚，而且它溫厚的質感有時還被當作按摩霜的替代品。當然，還要注意不要用力過度而破壞了皮膚的水脂膜和皮脂膜，引起皮膚敏感更為重要。

深層潔膚面膜可與水份面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水份面膜補充水份。

2、 化妝水--拒絕酒精成分

大家已經養成了在洗臉後使用化妝水的習慣，這樣很好。因為這不僅是2次清潔的過程，不同膚質的人還可以相應選擇適合的化妝水，在皮膚最原始狀態下，率先形成保護膜。

油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，乾性皮膚使用柔膚水。這是一般的規則。但是對於不穩定的秋季，大家還是要對化妝水中的酒精成分打醒精神提防。

即便是油性膚質的人，也不要以為自己油脂分泌旺盛，就可以大用特用含酒精成分的收縮水，無疑收縮水可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但在秋季乾燥不穩定的季節，這可能會讓皮膚更為乾燥。其實如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用蒸餾水代替也可以。

3、水份保養--面膜+乳霜

水份的保養是重中之重。鎖水其實包括補水和保濕兩個步驟。補水將水份輸送到皮膚細胞中去，而保濕則重點在於防止皮膚表面水份流失，並在其外形成保濕膜。所以，光是補充水份，卻沒有保濕，就不能完全達到"鎖水"功效，強健肌膚抵抗力。

不過，現 在可以採用偷懶的新方法，直接在敷完補水精華面膜後，加上有"抓水"、"鎖水"功能的乳液或面霜，輸入營養並鎖緊水份，使肌膚真正達到喝飽水的狀態。當然，你要選擇註明了"使用後無需清洗"的補水面膜產品才行。

生活補水偏方

生活補水偏方一 雙氧水

雙氧水有著高濃度的氧氣，穿透細胞的能力很強，有去除污垢的良好效果，又能直接為肌膚補充氧氣，可以讓表皮細胞活性，雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。

具體操作方法：將臉洗乾淨後，用乾淨的毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每天敷個3～5分鐘，連用7～10天，效果會非常好。

生活補水偏方二 涼開水

這個是最簡單然自的了，開水的溫度到20℃～25℃時，氣體了減少一半，水質也隨之發生變化，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近，所以可以容易浸入肌膚里，從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。

生活補水偏方三、 蒸汽

水蒸汽可以使面部皮膚毛孔擴張，有利於排存積於毛孔內的污垢，同時，增加細胞新陳代謝所需要的水分，使乾燥、粗糙的皮膚變得細嫩。

具體操作方法：先用中性香皂洗淨臉部，然後在盆中倒入80℃～90℃的熱水，臉部在距水面5～10厘米處保持平行，持續10分鐘左右後用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦臉幾次，讓皮膚毛孔收縮。乾性皮膚可以每周做一次，油性皮膚可以每隔一天做一次。

生活補水偏方、 小蘇打

小蘇打又名蘇打粉，呈弱鹼性，可中和皮膚表面的酸性物質，水溶後能釋放出二氧化碳浸透並穿過毛孔及皮膚角質層，促進皮膚的血液循環，使細胞新陳代謝旺盛。小蘇打與水的配製比例1：4，用這種配方的水洗臉後可使毛細血管擴張，令肌膚光澤、紅潤、有彈性。