智慧人生寬心包容捨得

智慧人生寬心包容捨得

《智慧人生寬心包容捨得》是2010年黑龍江科學技術出版社出版的圖書,作者是程超。

基本介紹

內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

《智慧人生寬心包容捨得(經典暢銷珍藏版)》內容簡介:人生在世,至關緊要的,就是要看管好自己的心,懂得如何寬·心。懂得如何寬心是一種大智慧,擁有這一智慧的人,當他改變不了環境的時候,他會改變自己,讓自己適應環境;當他改變不了事實的時候,他會改變自己的態度,從內心接受無法更改的事實。

圖書目錄

上篇 寬寬心的智慧
第一章 救贖:自由自在地活出彩
扼住命運的喉嚨,做生命的主人/2
認識你自己,人貴有自知之明/4
找準角色定位,做最好的自己/6
學會肯定自我,接納自我/8
堅持不懈地改進自我/12
世上沒有後悔藥,坦然接受無法改變的事實/13
在痛苦中享受生活,在苦難中品味人生/15
尋找內心真實的自我,別為物慾而迷失/17
懂得感恩,感恩會讓你的生活更加美好/19
第二章 樂事:職場中的自我寬心法
和工作談戀愛:培養對工作的強烈興趣/22
正確對待工作中遭受的委屈/24
全心全意,盡職盡責地把工作做好/26
把工作當成一種生活方式/27
從工作奉獻中感受快樂/30
要快樂工作就要避開職場中的人際陷阱/31
和工作談戀愛,保持對工作的興趣/34
讓工作激情像火一樣蔓延/36
與同事融洽地相處/39
第三章 經營:澆灌情感的幸福之花
愛情只是人生的一部分而不是全部/43
不要幻想用性來留住感情/44
對待婚姻一定要謹慎,莫讓感情)中昏頭/46
有了孩子後,別疏忽對丈夫的愛/48
維繫夫妻感情的並不是物質財富/51
白頭偕老的秘訣是什麼?/53
幸福的家庭需要用心經營/56
如何鞏固夫妻間的感情/58
做不了夫妻,還可以做朋友/60
第四章 當下:獲得平和與寧靜的入口
活在當下的人,才是最具人生智慧的人/63
不為昨天埋單,不為打翻的牛奶哭泣/64
末米永遠不會到來,學會享受當下的幸福/67
珍愛健康,不要用健康換金錢/69
讓身體怖息,更要讓心休息/71
活在當下,感受現時現刻的快樂/73
享受過程,不要太過在意結果/76
第五章 修持:自我主宰.做心的主人
人生的三大病之一:貧欲/79
人生的三大病之二:嗔心/81
人生的三大病之三:愚痴/83
靜心修持:心動煩惱生,心靜煩惱止/85
勘破生死的智慧:生死操之在己/87
生命中值得擁有之物/88
中篇 包容的智慧
第六章 有容:你可以不信但不必排斥
違心並不是一幣中罪過/92
不要得罪小人/95
切忌抬槓,退一步海闊天空/97
不牽涉原則的問題,不妨讓對方一步/99
更新觀念,適應環境才能得以生存/101
不要靠損害對手獲益/104
正確地面對反面意見/107
將別人的嘲笑當做改正缺點的機會/109
第七章 若水:至柔,善利萬物而不爭
柔能克剛,化敵人為朋友的真本事/112
做人做事要有一種韌勁,柔和的才能長存/114
榮辱不驚,坦然面對得失/117
萬事低調為先,不要處處爭老大/119
無論是做人還是做事都不能走極端/120
人生沒有過不去的事情/122
面對別人的羞辱,要爭氣而不只是生氣/124
第八章 止步:不給別人留餘地.你自己也可能沒有立錐之地
凡事多替他人想一想,得理切勿不饒人/127
失意之人不可辱,不要在失意之人面前說得意之事/128
面對別人的“痛處”:別在傷口上撒鹽/131
待人切勿太苛刻:己所不欲,勿施於人/132
正眼看人,不要吹毛求疵/134
做人要留有餘地:人情留一線,日後好相見/137
善待對手,給失敗者留一份尊嚴/139
不要越界,保持距離才是美/142
第九章 變通:通權達變的成功智慧
換個角度看問題,不要迷信於一幣中思維/145
做人做事要懂得變通,莫鑽牛角尖/149
勤於動腦,跳出思維陷阱/151
在人屋檐下時,一定要懂得低頭變通之道/153
不要什麼事情都硬頂,要懂得迂迴制勝/155
放下面子,愛面子做事難有創意/157
頭腦放靈活,做吃“回頭草”的“好馬”/159
靈活變通但不要丟掉自己的原則/162
第十章 度己:自省者自強,自律者自尊
別人可以輕視你,但你不能輕視自己/163
改變別人不如調整自己/165
保持理智,控制住自己的情緒/166
養成珍惜時間的習慣,一寸光陰一寸金/170
懂得惜福,知足常樂/175
境由心生,快樂要靠自己去尋攏/177
別總是抱怨不幸,學會欣賞自己的生活/179
每一種生命都值得我們敬畏/181
下篇 捨得的智慧
第十一章 沉浮:屈伸有道,進退自如
大丈夫能屈能伸,表面上的弱者可以做/184
學會忍耐,獲取成功需要忍耐/186
……
第十二章 選擇:隨風就勢,舍小取大
第十三章 本相:放下面子,為自己而活
第十四章 拭塵:捨棄人性中的垃圾
第十五章 快樂:將壞心情阻擋在一米陽光之外
第十六章 堅持:矢志不渝,永不放棄

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