《故宮生活志》是故宮博物院研究館員周乾撰寫的，2025年6月由人民文學出版社出版。全書精裝全彩印刷，收錄300餘幅建築攝影與文物圖片，系統梳理明清宮廷生活形態。
該書以起居、飲食、行樂、節俗為主線，結合史料考證與建築實勘，揭示冰窖構造、暢音閣音響原理、地暖系統等宮廷生活細節。內容涵蓋皇子教育制度、皇家防火體系、節慶活動及中西交融的宮廷圖景，首次披露紫禁城綠頂建築群功能、醫學實驗室位置等專題研究。作者考證澄清“紫禁城無煙囪”歷史誤讀，故宮博物院前院長單霽翔評價其為“故宮生活百科”。
基本介紹
- 中文名：故宮生活志
- 作者：周乾
- 出版時間：2025年6月
- 出版社：人民文學出版社
- 頁數：358 頁
- ISBN：9787020192175
- 定價：112 元
- 裝幀：精裝
內容摘要,出版信息,作者簡介,圖書目錄,
內容摘要
莊嚴而又神秘的故官，是明清帝王執政和生活的場所。高聳的紅牆之後，帝王家的衣食住行，既有與普通百姓相似的一面，又有常人難以想像的精緻與奢華。本書以故宮為敘述主體，基於史料及現場調查相結合的方法，以起居、飲食、行樂、節俗為線，結合近300幅故宮實地建築攝影和珍貴文物、歷史檔案圖片，解讀明清官廷生活中的種種細節，展現中華傳統物質文化與技藝的巨大成就，細繪恢弘神秘的紫禁城畫卷，全方位還原真實的明清官廷生活。
出版信息
2025年，由故宮博物院研究館員周乾創作的《故宮生活志》正式發布。
作者簡介
周乾，故宮博物院研究官員，博士後合作導師，故宮古建專家，曾獲國家科學技術進步獎一等獎、華夏建設科學技術獎一等獎，主要從事古建築保護與宮廷文化研究。著有《太和殿》《故宮建築細探》等。
圖書目錄
卷一 起居
一 皇子居所今何在003
金碧輝煌的紫禁城，為何有片綠頂建築群003
南三所宮禁疑案006
道光帝誤傷長子008
二 紫禁城裡的皇家學校010
皇太子的“私塾”010
宦官的“職業學校”012
阿哥們的課程表014
重臣的“搖籃”017
溥儀的“私人學堂”022
“數學學霸”康熙帝023
三 宮中如何防暑029
故宮的冰窖能藏多少塊冰029
紫禁城的冰櫃031
皇家冰棍的配方034
四 宮中驅蚊有妙招036
紫禁城中的“特大蚊帳”036
薰香與避暑香珠037
五 國禮竟是“痒痒撓”？040
如意的前世是“痒痒撓”040
最受歡迎的“國禮”041
六 皇家地暖冬不寒044
為什麼紫禁城中少見煙囪044
什麼人才能用上紅籮炭048
皇宮裡有“火牆”和火炕嗎049
七 紫禁城的“防火秘籍”053
故宮六百年，一部防火史053
神秘的“避火咒”072
故宮裡的“防火牆”與滅火器082
八 紫禁城的安全誰來保證094
皇宮的警備有多森嚴094
特殊的皇家警報097
隆宗門匾額上為何有支箭頭101
九 太醫院的秘密105
紫禁城中的皇家醫學實驗室105
神奇西藥與朱古力的誤會108
十 皇家電話局111
我國首條皇家電話專線111
儲秀宮裡的電話局112
卷二 飲酌
一 皇家用膳規矩多117
皇家飲食由誰負責117
皇帝每天只吃兩頓飯嗎120
二 皇家“特色菜”124
木蘭秋獮與烤鹿肉124
乾隆帝親配八珍糕129
慈禧太后的菊花火鍋130
溥儀吃西餐133
皇家年夜飯135
皇帝的膳單143
三 皇帝的“茶緣”148
明代皇帝愛喝什麼茶148
因茶獲罪的駙馬149
康熙帝親自定名“碧螺春”150
雍正帝因茶“設府”151
清代皇室也是“奶茶控”152
消暑“仙茶”與代茶飲156
四 清宮酒香巷子深158
葡萄酒治好了康熙帝的“心病”？158
雍正帝真的滴酒不沾？159
乾隆帝與“天下第一泉”酒162
慈禧太后好飲蓮花白163
卷三 行樂
一 皇家大戲樓里的古代科技167
暢音閣里的古代音響系統167
皇家戲樓遺蹟尋蹤177
二 宮裡的焰火有多好看179
炫目的宮廷焰火179
古代煙花的製作技藝183
三 射柳“比武大會”186
射柳興起於何時186
明清宮廷中的射柳活動188
從射柳看如何做出一把好弓189
四 宮裡的鞦韆不僅是用來玩的191
鞦韆與寒食節191
宮裡的“西洋鞦韆”194
五 皇帝小時候玩什麼玩具199
溥儀最愛的鳥音籠199
有趣的“機器人”201
在宮裡“拉洋片”203
手持小風扇204
六 愛玩“COSPLAY”的雍正帝206
行樂圖206
洋裝像206
七 清宮西洋樂隊213
明代的鋼琴風213
洋樂入清宮214
八 明清皇宮流行哪些運動項目219
蹴鞠到明清徹底式微了嗎219
皇家“冬運會”225
明清宮廷里的“高爾夫球”運動229
九 皇帝的寵物233
明清皇帝的愛犬233
是皇帝也是“貓奴”249
故宮“御貓”今何在257
勞民傷財的蟋蟀262
宮城中的鴿群267
卷四 節俗
一 皇家怎么過新年275
清代皇帝派發的新年“紅包盲盒”275
開筆飲屠蘇278
元宵鰲山燈281
清代宮中的萬壽燈與天燈283
新年“團拜會”288
宮中的白色春聯290
三清茶與新年“茶話會”293
元宵節的千人燈戲296
二 古代“勞動節”與“一畝三分地”300
皇帝的“親耕禮”300
康熙帝發現的“御稻米”307
皇后的“親蠶禮”310
三 宮裡如何過端午318
懸艾虎318
虎鎮五毒補子320
葫蘆鎮五毒香袋321
御賜宮扇325
攜錠藥，飲藥酒327
游湖觀舟329
端午承應戲331
四 宮裡如何過中秋335
祭月賞月335
花樣繁多的宮廷月餅341
後記345
