要想讓自己的人生精彩起來嗎？姜得祺等編著的《改變自己如此簡單》可以作為你的參考！《改變自己如此簡單》中內容包括從自身的分析，到目標的設定，在改變自己的過程中遇到的問題，以及解決問題的方法等等。全方位地解剖、分析、出主意，可以說是改變人生的新啟蒙。
基本介紹
- 書名：改變自己如此簡單
- 出版社：黑龍江科學技術出版社
- 頁數：250頁
- 開本：16
- 作者：姜得祺
- 出版日期：2013年9月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7538875964
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,文摘,序言,
基本介紹
內容簡介
你是不是總是這樣：每天渾渾噩噩地過日子，不管明天的生活會是怎樣；正準備做事的時候，接到牌友的邀請，你會立刻丟下手頭的工作，疾馳而去：制定計畫，討論計畫，但就是沒有任何行動；不想做事的時候，總是能找到一大堆的藉口；做事拖拖拉拉；把失敗歸咎於運氣不好或是他人過失，不肯承認自己的錯誤；總是抱怨上天不眷顧你，沒有給你很好的發財機會和機遇；……那你真的該改變自己了。立刻翻開姜得祺等編著的《改變自己如此簡單》，讓自己的人生越來越精彩。
作者簡介
姜得祺，60年代末出生，心理學博士，曾為多家世界500強企業服務，現任某跨國集團首席顧問。他潛心研究世界各地成功者的經歷，並結合自己的實踐和感悟，對他們制勝秘訣有了深刻的領悟和闡釋。其悟出的一條真諦為：懂得人脈的積累之道，才能真正悟懂成功的精髓，才能掌控生意場上各種資源並獲取成功。他崇尚文字，但卻不會以文字為其謀生的工具，一紙一筆可以餵飽精神但不能填飽肚子，口頭禪是：文字怎么可以放在鍋里煮？
圖書目錄
第一章 你滿意自己的現狀嗎?
你覺得你是怎么樣的人?……002
是不是自己經常困住了自己呢?……005
你有沒有遇到困難就想退縮的想法?……007
不要由於悲觀，就覺得前途無光……009
人生有限，腳踏實地很關鍵……01l
成功等於縮短想與做的距離……013
第二章 你想追求什麼樣的生活?
沒有目標只能算是個“睜眼瞎”……016
用可能實現的小目標來激勵實現大目標……019
目標要具體，否則就是大而化之的空談……020
不要將目標想得很繁瑣而嚇倒自己……022
目標不斷誘惑著你不斷地前進……024
不知道自己想要什麼你就什麼也得不到……026
沒有野心你只能做個平庸的人……027
第三章 是你的習慣成就了今天的你!……03l
依賴別人，小心別人跌倒你也跌倒……032
成功就是勤快戰勝懶惰的過程……033
不懂積蓄再多的財富也會是一貧如洗……036
空談就是自己砸自己的人生品牌……037
愛衝動，為小事而不斷地抓狂……039
做不到守時，你還能做好其他嗎?……041
風水輪流轉，笑人即笑己……043
自大的人往往喜歡自掘墳墓……044
第四章 這輩子只能這樣了嗎?
思路是一切行動的先導……048
頭腦不開放，這輩子只能這樣了……050
衝破傳統觀念的束縛才能成功……052
相信自己的能力，向權威發起挑戰……054
成功就是賭局，輸得起才能贏得起……055
不想再窩囊的過，那就得改變自己……057
用火辣辣的心情去對待眼前的一切……059
擺脫心靈的枷鎖，才能夠先找到出路……06l
第五章 No!我得改變自己的一切!
舊觀念不改變，注定了要失敗……066
改變外觀氣質，塑造最好的自我……069
想像力不豐富，得抓緊時間培養它……072
改變心態才能找到改變自己的思路……074
憂鬱和悲觀，會成為前進頭頂的烏雲……076
掌握欲望，不要讓欲望控制自己……079
克服猜疑的弱點，不要自己累了自己……082
第六章 你做好了改變的準備嗎?
其實，比思想更重要的是行動……086
任何時候不要奢望時間為你停留……087
不能光聽別人說，而足要自己親身實踐……089
可以“異想天開”，但絕對不能空想……090
不做“語言的君子，行動的矮子”……092
成功只要開始行動，才能有結果……094．
敢於行動，機會是行動創造出來的……096
第七章 你捨得放下曾經的所有嗎?
丟掉了誠信你就失去了任何東西……100
在關鍵時刻該放棄的要敢於放棄……102
捨棄自身的“奴性”，自助者天助之……104
逃避什麼都可以，但千萬不要逃避責任……106
退一步海闊天空，讓一步風平浪靜……108
裝點傻吃點虧，你才不會成別人眼中釘……110
冤冤相報何時了，放棄仇恨心才會快樂……112
功成名就全身而退，明智之舉……114
第八章 挫折不會因此而遠離你!
能屈能伸，表面的弱者不可不做……118
把握自己從容面對成敗，進退自若……119
失意不失志，在困境中更要堅強……12l
以苦為樂，做一個堅強微笑著的勇士……122
不要以無能為力，為藉口向困難低頭……124
在失去中獲得的東西比獲取中獲得的多……126
只要有不怕輸的精神，就一定能夠贏……127
泥濘的路才能留下自己的腳印……129
第九章 停止抱怨，尋找快樂的成功方法
活在當下，因為快樂就在當下……132
慾壑難填，不快樂是因為你索求太多……134
停止抱怨，愛抱怨的人不會快樂……135
積極健康的心態需要不斷的培養……137
快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼不快樂呢……138
過去的就讓它過去，不要為打翻的牛奶哭泣……141
活出本色，不要為虛榮心而與生活較勁……143
面向太陽微笑，你就不會看到陰影……144
第十章 做人要有心機，做事要有手腕
主動示弱可助你贏得他人心……148
遇到無賴擋路時，千萬不能心軟……149
防人之心不可無，不可太過輕信他人……15 1
千萬別當老好人，小心自討苦吃……152
面對機遇應當機立斷，切忌優柔寡斷……153
先發制人，永遠比對手快一步156
進行情感投資，得人心者得天下157
第十一章 低調做人一切就能成功嗎?
認識自己的最好辦法：低調……160
低調做人，才能贏得朋友滿天下……162
放下身價，腳下的路會越走越寬……164
槍打出頭鳥，低調做人就不要鋒芒畢露……166
謙虛謹慎，不要讓他人相形見絀……168
萬事都要低調，不要處處爭“老大”……169
不要怕別人比你強，永做第二……171
做任何事，如果過分招搖注定失敗……173
第十二章 如果不創新，改變只是原地踏步
逆向思維，反其道而行也是一種創新……176
創新的一個前提就是：絕不滿足……177
善於思考，用智慧來突破思維死角……180
不要撞死在南牆上，應換個角度看問題……182
突破思維，不要讓頭腦為環境所束縛……186
善於變通，做人不要用固執逼死自己……188
第十三章 不想冒險，平庸過活你願意嗎?
要敢於冒險，冒險是成功的資本……192
冒險的前提：確定是可行的就勇敢去做吧……193
險中求穩，冒險並不等於不謹慎……195
要敢於向“不可能”發起挑戰……197
冒險之前要做好充分的準備工作……198
險中求勝，做事要敢於用險招……199
大膽地嘗試才能改變自己的一生……201
第十四章 熱愛丟臉，才可成就天下事
面子是絆腳石，不妨“喜歡丟面子”……204
學會向贏家請教，不要為了面子而逞能……206
好馬也吃回頭草，不要為面子丟掉機會……208
學會拒絕，不要為了面子而硬撐……210
該無情的時候就無情，不要顧及面子……212
求人辦事，要厚著臉皮吹“枕邊風”……213
給熱愛丟臉所辦之事一個耀眼的光環……215
第十五章 改變一個小的細節也是成功
因細節而成功，因細節而失敗……218
勇於從小事做起，細節成就偉大……221
請留心細節，細節可以化腐朽為神奇……223
要做好大事就要在細節處狠下工夫……224
記住：莫讓千里之堤毀於蟻穴……225
要想成就人生就得腳踏實地做好每件事……228
只有把握了細節，才可以把握機會……230
第十六章 原來，改變如此簡單!
任何時候切莫喪失自我……234
生活在完全獨立的今天裡……235
任何時候不要寄希望於明天……237
現在就揚帆起航，向著目標前進……238
絕對執行，不找任何藉口……240
如果不精業就別想成就大事業了……243
把自己的工作當做自己的事業來做……245
業精於勤荒於嬉，形成於思毀於隨……248
你覺得你是怎么樣的人?……002
是不是自己經常困住了自己呢?……005
你有沒有遇到困難就想退縮的想法?……007
不要由於悲觀，就覺得前途無光……009
人生有限，腳踏實地很關鍵……01l
成功等於縮短想與做的距離……013
第二章 你想追求什麼樣的生活?
沒有目標只能算是個“睜眼瞎”……016
用可能實現的小目標來激勵實現大目標……019
目標要具體，否則就是大而化之的空談……020
不要將目標想得很繁瑣而嚇倒自己……022
目標不斷誘惑著你不斷地前進……024
不知道自己想要什麼你就什麼也得不到……026
沒有野心你只能做個平庸的人……027
第三章 是你的習慣成就了今天的你!……03l
依賴別人，小心別人跌倒你也跌倒……032
成功就是勤快戰勝懶惰的過程……033
不懂積蓄再多的財富也會是一貧如洗……036
空談就是自己砸自己的人生品牌……037
愛衝動，為小事而不斷地抓狂……039
做不到守時，你還能做好其他嗎?……041
風水輪流轉，笑人即笑己……043
自大的人往往喜歡自掘墳墓……044
第四章 這輩子只能這樣了嗎?
思路是一切行動的先導……048
頭腦不開放，這輩子只能這樣了……050
衝破傳統觀念的束縛才能成功……052
相信自己的能力，向權威發起挑戰……054
成功就是賭局，輸得起才能贏得起……055
不想再窩囊的過，那就得改變自己……057
用火辣辣的心情去對待眼前的一切……059
擺脫心靈的枷鎖，才能夠先找到出路……06l
第五章 No!我得改變自己的一切!
舊觀念不改變，注定了要失敗……066
改變外觀氣質，塑造最好的自我……069
想像力不豐富，得抓緊時間培養它……072
改變心態才能找到改變自己的思路……074
憂鬱和悲觀，會成為前進頭頂的烏雲……076
掌握欲望，不要讓欲望控制自己……079
克服猜疑的弱點，不要自己累了自己……082
第六章 你做好了改變的準備嗎?
其實，比思想更重要的是行動……086
任何時候不要奢望時間為你停留……087
不能光聽別人說，而足要自己親身實踐……089
可以“異想天開”，但絕對不能空想……090
不做“語言的君子，行動的矮子”……092
成功只要開始行動，才能有結果……094．
敢於行動，機會是行動創造出來的……096
第七章 你捨得放下曾經的所有嗎?
丟掉了誠信你就失去了任何東西……100
在關鍵時刻該放棄的要敢於放棄……102
捨棄自身的“奴性”，自助者天助之……104
逃避什麼都可以，但千萬不要逃避責任……106
退一步海闊天空，讓一步風平浪靜……108
裝點傻吃點虧，你才不會成別人眼中釘……110
冤冤相報何時了，放棄仇恨心才會快樂……112
功成名就全身而退，明智之舉……114
第八章 挫折不會因此而遠離你!
能屈能伸，表面的弱者不可不做……118
把握自己從容面對成敗，進退自若……119
失意不失志，在困境中更要堅強……12l
以苦為樂，做一個堅強微笑著的勇士……122
不要以無能為力，為藉口向困難低頭……124
在失去中獲得的東西比獲取中獲得的多……126
只要有不怕輸的精神，就一定能夠贏……127
泥濘的路才能留下自己的腳印……129
第九章 停止抱怨，尋找快樂的成功方法
活在當下，因為快樂就在當下……132
慾壑難填，不快樂是因為你索求太多……134
停止抱怨，愛抱怨的人不會快樂……135
積極健康的心態需要不斷的培養……137
快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼不快樂呢……138
過去的就讓它過去，不要為打翻的牛奶哭泣……141
活出本色，不要為虛榮心而與生活較勁……143
面向太陽微笑，你就不會看到陰影……144
第十章 做人要有心機，做事要有手腕
主動示弱可助你贏得他人心……148
遇到無賴擋路時，千萬不能心軟……149
防人之心不可無，不可太過輕信他人……15 1
千萬別當老好人，小心自討苦吃……152
面對機遇應當機立斷，切忌優柔寡斷……153
先發制人，永遠比對手快一步156
進行情感投資，得人心者得天下157
第十一章 低調做人一切就能成功嗎?
認識自己的最好辦法：低調……160
低調做人，才能贏得朋友滿天下……162
放下身價，腳下的路會越走越寬……164
槍打出頭鳥，低調做人就不要鋒芒畢露……166
謙虛謹慎，不要讓他人相形見絀……168
萬事都要低調，不要處處爭“老大”……169
不要怕別人比你強，永做第二……171
做任何事，如果過分招搖注定失敗……173
第十二章 如果不創新，改變只是原地踏步
逆向思維，反其道而行也是一種創新……176
創新的一個前提就是：絕不滿足……177
善於思考，用智慧來突破思維死角……180
不要撞死在南牆上，應換個角度看問題……182
突破思維，不要讓頭腦為環境所束縛……186
善於變通，做人不要用固執逼死自己……188
第十三章 不想冒險，平庸過活你願意嗎?
要敢於冒險，冒險是成功的資本……192
冒險的前提：確定是可行的就勇敢去做吧……193
險中求穩，冒險並不等於不謹慎……195
要敢於向“不可能”發起挑戰……197
冒險之前要做好充分的準備工作……198
險中求勝，做事要敢於用險招……199
大膽地嘗試才能改變自己的一生……201
第十四章 熱愛丟臉，才可成就天下事
面子是絆腳石，不妨“喜歡丟面子”……204
學會向贏家請教，不要為了面子而逞能……206
好馬也吃回頭草，不要為面子丟掉機會……208
學會拒絕，不要為了面子而硬撐……210
該無情的時候就無情，不要顧及面子……212
求人辦事，要厚著臉皮吹“枕邊風”……213
給熱愛丟臉所辦之事一個耀眼的光環……215
第十五章 改變一個小的細節也是成功
因細節而成功，因細節而失敗……218
勇於從小事做起，細節成就偉大……221
請留心細節，細節可以化腐朽為神奇……223
要做好大事就要在細節處狠下工夫……224
記住：莫讓千里之堤毀於蟻穴……225
要想成就人生就得腳踏實地做好每件事……228
只有把握了細節，才可以把握機會……230
第十六章 原來，改變如此簡單!
任何時候切莫喪失自我……234
生活在完全獨立的今天裡……235
任何時候不要寄希望於明天……237
現在就揚帆起航，向著目標前進……238
絕對執行，不找任何藉口……240
如果不精業就別想成就大事業了……243
把自己的工作當做自己的事業來做……245
業精於勤荒於嬉，形成於思毀於隨……248
文摘
是不是自己經常困住了自己呢？
根據有關調查，將近85%的被調查者對自己的生活不是很滿意。在這些人中，外界社會造成的阻力占據了很大一部分，其次，很重要的一部分人並不是別人和社會阻礙了他，而是自己困住了自己。是不是各位讀者朋友也會遇到自己將自己困住的時候呢？
就拿小張和小李遇到的事情來說吧！小張學的是生物學專業。對於他來說學習這個專業，出路一般只有三條：那便是出國、保研和考研。工作對大多數人而言，只是一個可望而不可及的夢想，論公務員，可報考的部門實在是太少；應聘公司崗位，除醫藥代表外，很難找到對口崗位，而相對缺乏的就業指導，又使得他們在與工商管理和經濟類的同學競爭時，並沒有多少競爭優勢。
迷茫的小張與小李同學，在學校漫無目的地轉悠。小李突然開始感慨學校BBS上工科學生曬工資以及奇怪其他同學為何找不到工作的事情來。一般說來，生物專業的同學在這種情況下都是很沉默的。每個沒有按尋常道路發展的人都清楚，等待他們的將是一個不言而喻的結局，或許是回家啃老，或許是掛靠協定。然而，就在這夜晚涼爽的風裡，小張身邊的小李同學突然深深地吸了口氣，然後拍了他肩膀一下，認真而又堅決地說道：“記住。我們還沒有完。”
在那以後，時間已過去差不多三年，小張從沒有一刻忘掉過小李同學在說話時那閃閃發亮的眼睛。在他心中有一團火，恐怕夜空的寒氣也要畏懼三分。後來，小李同學考上了研究生，畢業後去南方一家著名的基金公司供職。從他口中，小張又輾轉聽到了許多昔日那些同學如今的故事。
小王同學與他一道考上了研究生，就讀於同一所大學，然後在那之後考進了人民銀行；小趙同學畢業後在移動公司就職，考完證券人員從業資格證書後，轉行到了證券公司；小劉同學在畢業後找到了一份1000元的技術支持工作，在工作之餘，他精心策劃著名自己的將來，最後，他考上了村官，回到了故鄉；小羅同學在家裡困守了一個月，最後找到一家法國著名的化妝品公司銷售崗位，然後又轉行創業……故事還有很多，聽到他們的故事，小張似乎又看到了自己腳下那條若有若無的路。
他選擇了考研，轉到了一個和本科學習八竿子打不著的專業。在考研的那段日子裡，小張曾不止一次告訴過自己“我還沒有完”，一定要走出去。而正是這句話，支撐著他戰勝了數學、專業課這兩座昔日看來不可逾越的大山，走出了那座曾經就讀四年的美麗城市，來到富庶繁華的上海，為前途打拚。
現在，無論自己面臨怎么樣的困境，小張都會默默地在心裡告訴自己一句，“我還沒有完”。現在，小張又將面臨畢業，而今年的大氣候對所有應屆生而言都將是一場嚴峻而殘酷的考驗。也許過了5月，像小張一樣的同學仍有可能無處可去，但小張也絕不放棄希望，因為人絕對不能被自己給困住。或許等過了兩三年後，你會發現當時困擾你的問題是多么幼稚而且可笑。
如果擋在你面前的困難真的那么可怕，那請嘗試一下以下方法或許會有所幫助：首先，嘗試著尋找一份與你主修學科關係稍遠的學科，然後把它當作後備選擇；如果你主修理工，請抽空閱覽一下人文與經濟；如果你擅長人文，請讓自己多一點理工科學生的思維，這樣能讓你多一個後備選擇。有時候困難看起來那么可怕，是因為你沒有選擇。經濟危機中的白領畏懼下崗，因為他們很少懂得自己專業外的知識，請為自己準備好退路，唯有這樣，你才能無所畏懼。
如果你真覺得痛苦，不妨登高望遠，看看腳下那塊寬闊的大地，你會發現，原來自己是這么的渺小，渺小得那些困擾自己的痛苦在這天地問居然不值得一提。都市雖然給人帶來財富，但同樣也束縛了我們的視野，請拋開那些蒙蔽你視野的欲望，追尋能讓自己真正幸福的本源。
世界銀行總裁羅伯特·佐利克說過一句話：“在倫敦、華盛頓和巴黎，人們關心的是有沒有獎金，而在非洲、南美和拉美的部分地區，人們是在擔心還有沒有吃的。”所有人都必須活著，無論受到什麼樣的痛苦與委屈，都抬著自己的頭，驕傲而自豪地活著。人，絕對不能被自己困住。
你有沒有遇到困難就想退縮的想法？
王先生是一名業務經理，負責整個公司產品的銷售工作。每天工作勤勤懇懇，盡職盡責，一心想把工作做好。可事與願違，隨著社會競爭日趨激烈，同類產品不斷湧出，經濟效益每況愈下，王先生感到越來越難做。
而當初立下的軍令狀就像一座大山一樣重重地壓在他的身上，使他喘不過氣來。
王先生越來越感到一種莫名的恐懼，仿佛看到前任經理的今天就是自己的明天，感到自己力不從心。重壓之下，乾脆選擇逃避，竟然三天沒上班，手機也關掉，在家什麼事情也做不了，約朋友出來聊天也顯得心事重重。到了第四天，垂頭喪氣的王先生找到心理醫生說：“現在的我真是累啊，一進公司就感到緊張，自己以前的那種幹勁不知到哪裡去了。現在我只想找個安靜的地方，靜靜地睡上一覺，再也不想面對這些煩惱的問題。”P5－7
根據有關調查，將近85%的被調查者對自己的生活不是很滿意。在這些人中，外界社會造成的阻力占據了很大一部分，其次，很重要的一部分人並不是別人和社會阻礙了他，而是自己困住了自己。是不是各位讀者朋友也會遇到自己將自己困住的時候呢？
就拿小張和小李遇到的事情來說吧！小張學的是生物學專業。對於他來說學習這個專業，出路一般只有三條：那便是出國、保研和考研。工作對大多數人而言，只是一個可望而不可及的夢想，論公務員，可報考的部門實在是太少；應聘公司崗位，除醫藥代表外，很難找到對口崗位，而相對缺乏的就業指導，又使得他們在與工商管理和經濟類的同學競爭時，並沒有多少競爭優勢。
迷茫的小張與小李同學，在學校漫無目的地轉悠。小李突然開始感慨學校BBS上工科學生曬工資以及奇怪其他同學為何找不到工作的事情來。一般說來，生物專業的同學在這種情況下都是很沉默的。每個沒有按尋常道路發展的人都清楚，等待他們的將是一個不言而喻的結局，或許是回家啃老，或許是掛靠協定。然而，就在這夜晚涼爽的風裡，小張身邊的小李同學突然深深地吸了口氣，然後拍了他肩膀一下，認真而又堅決地說道：“記住。我們還沒有完。”
在那以後，時間已過去差不多三年，小張從沒有一刻忘掉過小李同學在說話時那閃閃發亮的眼睛。在他心中有一團火，恐怕夜空的寒氣也要畏懼三分。後來，小李同學考上了研究生，畢業後去南方一家著名的基金公司供職。從他口中，小張又輾轉聽到了許多昔日那些同學如今的故事。
小王同學與他一道考上了研究生，就讀於同一所大學，然後在那之後考進了人民銀行；小趙同學畢業後在移動公司就職，考完證券人員從業資格證書後，轉行到了證券公司；小劉同學在畢業後找到了一份1000元的技術支持工作，在工作之餘，他精心策劃著名自己的將來，最後，他考上了村官，回到了故鄉；小羅同學在家裡困守了一個月，最後找到一家法國著名的化妝品公司銷售崗位，然後又轉行創業……故事還有很多，聽到他們的故事，小張似乎又看到了自己腳下那條若有若無的路。
他選擇了考研，轉到了一個和本科學習八竿子打不著的專業。在考研的那段日子裡，小張曾不止一次告訴過自己“我還沒有完”，一定要走出去。而正是這句話，支撐著他戰勝了數學、專業課這兩座昔日看來不可逾越的大山，走出了那座曾經就讀四年的美麗城市，來到富庶繁華的上海，為前途打拚。
現在，無論自己面臨怎么樣的困境，小張都會默默地在心裡告訴自己一句，“我還沒有完”。現在，小張又將面臨畢業，而今年的大氣候對所有應屆生而言都將是一場嚴峻而殘酷的考驗。也許過了5月，像小張一樣的同學仍有可能無處可去，但小張也絕不放棄希望，因為人絕對不能被自己給困住。或許等過了兩三年後，你會發現當時困擾你的問題是多么幼稚而且可笑。
如果擋在你面前的困難真的那么可怕，那請嘗試一下以下方法或許會有所幫助：首先，嘗試著尋找一份與你主修學科關係稍遠的學科，然後把它當作後備選擇；如果你主修理工，請抽空閱覽一下人文與經濟；如果你擅長人文，請讓自己多一點理工科學生的思維，這樣能讓你多一個後備選擇。有時候困難看起來那么可怕，是因為你沒有選擇。經濟危機中的白領畏懼下崗，因為他們很少懂得自己專業外的知識，請為自己準備好退路，唯有這樣，你才能無所畏懼。
如果你真覺得痛苦，不妨登高望遠，看看腳下那塊寬闊的大地，你會發現，原來自己是這么的渺小，渺小得那些困擾自己的痛苦在這天地問居然不值得一提。都市雖然給人帶來財富，但同樣也束縛了我們的視野，請拋開那些蒙蔽你視野的欲望，追尋能讓自己真正幸福的本源。
世界銀行總裁羅伯特·佐利克說過一句話：“在倫敦、華盛頓和巴黎，人們關心的是有沒有獎金，而在非洲、南美和拉美的部分地區，人們是在擔心還有沒有吃的。”所有人都必須活著，無論受到什麼樣的痛苦與委屈，都抬著自己的頭，驕傲而自豪地活著。人，絕對不能被自己困住。
你有沒有遇到困難就想退縮的想法？
王先生是一名業務經理，負責整個公司產品的銷售工作。每天工作勤勤懇懇，盡職盡責，一心想把工作做好。可事與願違，隨著社會競爭日趨激烈，同類產品不斷湧出，經濟效益每況愈下，王先生感到越來越難做。
而當初立下的軍令狀就像一座大山一樣重重地壓在他的身上，使他喘不過氣來。
王先生越來越感到一種莫名的恐懼，仿佛看到前任經理的今天就是自己的明天，感到自己力不從心。重壓之下，乾脆選擇逃避，竟然三天沒上班，手機也關掉，在家什麼事情也做不了，約朋友出來聊天也顯得心事重重。到了第四天，垂頭喪氣的王先生找到心理醫生說：“現在的我真是累啊，一進公司就感到緊張，自己以前的那種幹勁不知到哪裡去了。現在我只想找個安靜的地方，靜靜地睡上一覺，再也不想面對這些煩惱的問題。”P5－7
序言
在寫這本書前言的時候，我先給大家講個故事吧！古希臘神話中有這樣一個傳說：
西西弗斯因為在天庭犯了法，被大神懲罰，降到人世間來受苦。對他的懲罰就是：要推一塊石頭上山。每天，西西弗斯都費了很大的勁把那塊石頭推到山頂，然後回家休息，但到了晚上石頭又會自動地滾下來，於是，第二天又要把那塊石頭往山上推……
可是，西西弗斯還是不肯認命，每次，在他推石頭上山時，大神都打擊他，告訴他不可能成功。西西弗斯不肯在成功和失敗的圈套中被困住，一心想著：推石頭上山是我的責任，只要我把石頭推上山頂，我的責任就盡到了，至於石頭是否會滾下來，那不是我的事。
然後，當西西弗斯努力地推石頭上山時，他心中就非常平靜，因為他安慰著自己：明天還有石頭可推，明天還不會失業，明天還有希望。
於是，西西弗斯就在永無止境的失敗中不斷反覆……
今天看來，西西弗斯推石頭上山的故事不僅僅是一個傳說，更像現在我們學習、工作中遇到的某些人的寫照，或者可以說這個故事更像寫自己——安於現狀，不求進取，得過且過……揮霍自己的人生，如果這輩子不反省自己的人生過得是否有意義，有價值則罷！可是一旦發現人生二三十年過去了，自己還是一事無成，尤其和自己身邊的人一對比，心裡別提那個難受了！
昔日同班那個成績倒數第一名，如今事業有成，房子、車子、票子樣樣俱全，一日三餐山珍海味，好不瀟灑啊！
再看看自己一事無成……越想奮鬥一把改變現狀，卻吃不了苦，想買張彩票改變一下局面，結果越是掙扎越是一無所有。每天按部就班地上著朝九晚五的班，永遠拿著老闆那吊命的工資，吃不肥餓不死，過了一天又一天，過了一年又一年，月月光，年年光……甚至，失去了思考自己為什麼會這個樣子的能力？在大街上只能眼巴巴看著有錢人駕著豪車，挽著美女一股煙而過，自己咽咽羨慕的唾沫，暗暗罵一句：不就有幾個臭錢嗎？我如果有錢，我…… 可是關鍵是自己沒有錢啊！想想自己同樣是人，但做人的差距怎么這么大呢？這么一想恨不得拿麵條上吊，抓豆腐撞頭，用薯條割腕……靜下來不由地仰天長嘆：看來這輩子只能這樣了！
NO！誰說這輩子只能這樣了？
你能夠認識到自己的不足，已經算是一大進步了。只要你想改變，而且行動起來一切並不算遲。許多人不成功或者倒退，不是自己不努力，而是急著趕路，沒有去思考，或者可以說沒有認真地去思考，對自己的現狀認識不是很透徹，也不知道自己真正的前進方向。即使想改變自己卻不知道如何下手，對曾經的歲月形成的東西卻捨不得放棄。即使改變也是不知道創新，一切只是原地踏步。求人又臉皮薄，抹不開面子，更不敢去為自己的人生去冒險……於是乎今天的我重複昨天的故事。
要想讓自己的人生精彩起來嗎？本書可以做為你的參考！書中內容包括從自身的分析，到目標的設定，在改變自己的過程中遇到的問題，以及解決問題的方法等等。全方位地解剖、分析、出主意，可以說是改變人生的新啟蒙。
當然，本書中不乏趣味性和娛樂性，希望讀者朋友能夠在愉快的閱讀氛圍中獲得改變人生的新策略，走出一條成功的人生道路。朋友們，加油！
西西弗斯因為在天庭犯了法，被大神懲罰，降到人世間來受苦。對他的懲罰就是：要推一塊石頭上山。每天，西西弗斯都費了很大的勁把那塊石頭推到山頂，然後回家休息，但到了晚上石頭又會自動地滾下來，於是，第二天又要把那塊石頭往山上推……
可是，西西弗斯還是不肯認命，每次，在他推石頭上山時，大神都打擊他，告訴他不可能成功。西西弗斯不肯在成功和失敗的圈套中被困住，一心想著：推石頭上山是我的責任，只要我把石頭推上山頂，我的責任就盡到了，至於石頭是否會滾下來，那不是我的事。
然後，當西西弗斯努力地推石頭上山時，他心中就非常平靜，因為他安慰著自己：明天還有石頭可推，明天還不會失業，明天還有希望。
於是，西西弗斯就在永無止境的失敗中不斷反覆……
今天看來，西西弗斯推石頭上山的故事不僅僅是一個傳說，更像現在我們學習、工作中遇到的某些人的寫照，或者可以說這個故事更像寫自己——安於現狀，不求進取，得過且過……揮霍自己的人生，如果這輩子不反省自己的人生過得是否有意義，有價值則罷！可是一旦發現人生二三十年過去了，自己還是一事無成，尤其和自己身邊的人一對比，心裡別提那個難受了！
昔日同班那個成績倒數第一名，如今事業有成，房子、車子、票子樣樣俱全，一日三餐山珍海味，好不瀟灑啊！
再看看自己一事無成……越想奮鬥一把改變現狀，卻吃不了苦，想買張彩票改變一下局面，結果越是掙扎越是一無所有。每天按部就班地上著朝九晚五的班，永遠拿著老闆那吊命的工資，吃不肥餓不死，過了一天又一天，過了一年又一年，月月光，年年光……甚至，失去了思考自己為什麼會這個樣子的能力？在大街上只能眼巴巴看著有錢人駕著豪車，挽著美女一股煙而過，自己咽咽羨慕的唾沫，暗暗罵一句：不就有幾個臭錢嗎？我如果有錢，我…… 可是關鍵是自己沒有錢啊！想想自己同樣是人，但做人的差距怎么這么大呢？這么一想恨不得拿麵條上吊，抓豆腐撞頭，用薯條割腕……靜下來不由地仰天長嘆：看來這輩子只能這樣了！
NO！誰說這輩子只能這樣了？
你能夠認識到自己的不足，已經算是一大進步了。只要你想改變，而且行動起來一切並不算遲。許多人不成功或者倒退，不是自己不努力，而是急著趕路，沒有去思考，或者可以說沒有認真地去思考，對自己的現狀認識不是很透徹，也不知道自己真正的前進方向。即使想改變自己卻不知道如何下手，對曾經的歲月形成的東西卻捨不得放棄。即使改變也是不知道創新，一切只是原地踏步。求人又臉皮薄，抹不開面子，更不敢去為自己的人生去冒險……於是乎今天的我重複昨天的故事。
要想讓自己的人生精彩起來嗎？本書可以做為你的參考！書中內容包括從自身的分析，到目標的設定，在改變自己的過程中遇到的問題，以及解決問題的方法等等。全方位地解剖、分析、出主意，可以說是改變人生的新啟蒙。
當然，本書中不乏趣味性和娛樂性，希望讀者朋友能夠在愉快的閱讀氛圍中獲得改變人生的新策略，走出一條成功的人生道路。朋友們，加油！
