排骨豬肝粥

排骨豬肝粥

豬肝排骨粥是一道主要用豬肝、排骨和米一起熬制的營養粥品,具有補血、補鈣、易消化等特點,適合一般人食用,尤其適合老人、兒童、婦女食用。

基本介紹

簡介,食材明細,做法,功效,

簡介

菜品口味:鹹鮮主要工藝:<!--主要食材:-->所需時間:一小時製作難度:簡單所用廚具:煮鍋 高壓鍋

食材明細

排骨 適量
豬肝 適量
蔥花 適量
適量

做法

1.排骨用開水煮一遍,洗淨備用
2.豬肝切片用清水浸泡20分鐘
3.大米用高壓鍋來煮,比較快
4.高壓鍋里沒有氣的時候才可以揭開鍋蓋
5.把排骨倒入粥裡面煮10分鐘
6.撈起浸泡好的豬肝
7.把豬肝倒入粥裡面煮5分鐘
8.放入蔥花,鹽,攪一攪就行了

功效

豬肝補血,排骨補鈣

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