按揉足三里，可促進患者術後腸蠕動的恢復，減少術後脹氣的發生。
按揉足三里,可促進患者術後腸蠕動的恢復,減少術後脹氣的發生。...... 按揉足三里,消除術後脹氣黃文紅浙江省中醫院脹氣是泌尿外科術後較易發生的併發症。為了促進患...
①拇指與食、中指相對,右手拇指按於右側足三里穴,先順、逆時針各揉按32次,然後換手,同樣揉按。②臨睡前取仰臥姿勢,或先將左足的外踝,壓在右小腿的足三里穴上,...
如按揉足三里,推脾經可增加消化液的分泌功能等,從現代醫學角度來看,按摩主要是通過刺激末梢神經,促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程,以協調各組織、器官間的功能...
八、引血下行:分別用左、右手拇指按揉左右小腿足三里穴,旋轉一周為一拍,共32拍。此法功效為健脾和胃、引血下行。 九、擴胸調氣:患者兩手放鬆下垂,然後握空拳...
33.按揉雙足三里各20次;34.按揉雙三陰交各10次;35.拳擊下肢各10次;36.搓下肢各10次。以上介紹的推拿、按摩養生,又稱主動推拿,偏重於強身防病,益壽延年。若...
腹痛:按揉足三里、內關。頸項強痛:按揉列缺、後溪。牙痛:按揉合谷。痛經:按揉三陰交。尿瀦留:指按中極。2.掌按法(圖82)用掌根或全掌著力按壓體表的一種...
4 按揉足三里 0435 點按三陰交 0436 搖踝關節 0437 搓擦湧泉 044減肥按摩法 046腹部健美減肥按摩法 0471 按揉腹部 0472 點按穴位 048...
⒊正身端坐,小腿略向前伸,使腿與凳保持約120度,食指按放在足三里穴上,移放中指在上面加壓,兩指一併用力,按揉足三里穴,連做1分鐘。兩側交替進行。...
4.按摩足三里美化小腿曲線 5.實用瘦腿小動作 6.按揉血海消除腿部水腫 7.美腿飲食原則 十一、瘦腳:亮出身體的“閃光點” 1.骨肉勻滑養出晶瑩玉足 2....
除了飲食要規律之外,還要經常在晚上9點左右,三焦經當令之時,按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾,因為三陰交是脾經的大補穴喔。3.調月經,去斑,去皺,祛痘三陰交是脾...
外膝眼下3寸、脛骨外側約一橫指處為足三里穴.用拇指在該穴上反覆按揉120次。穴位減肥穴位禁忌 編輯 如果有以下這些情況,最好避免按摩穴道,以免造成不良影響。...
(1)從肩部向手臂拿捏,按揉手三里、曲池、曲澤等穴。 (2)互捻雙手示指,搓熱手掌、手背至熱為宜。 (3)按揉大腿、膝關節、拿小腿的腓腸肌。點按足三里、陽陵...
足三里按摩位置 2.按摩美容:常揉臉部讓你年輕不顯老按摩美容是一種很不錯的美容方法,而且就按摩本身而言就具有著很不錯的保健功效,作為愛美的女性朋友們,想要擁有...
腹痛:按揉足三里、內關。頸項強痛:按揉列缺、後溪。牙痛:按揉合谷。痛經:按揉三陰交。尿瀦留:指按中極。按法掌按法 編輯 用掌根或全掌著力按壓體表的一種...
