拉丁健身操是一種源自歐美的拉丁舞蹈，2000年開始在北京流行。拉丁健身操是結合了拉丁舞的動作和步伐，並加入有氧健身操的動作，再添加一些手臂的動作組合而成的。拉丁健身操引用了拉丁 舞狂熱的音樂，使健身者在激情的拉丁音樂中，盡情展示自己美好的身段，並使健身者在瘋狂的扭動和淋漓的汗水中，減去腰腿部多餘的脂肪
基本介紹
- 書名：拉丁健身操
- ISBN：9787880334845
- 定價：39.0
- 出版社：北京中錄同方音像出版社
內容介紹
低、中、高三級消耗強度，讓您自由把握感受熱情奔放拉丁熱潮，跳出火辣辣性感身姿！
編排技術指導：彭永春（Kitty），中國健美操協會大眾委員會副主任，中國健美協會國家級健身指導。
編排領操：陳寧玲、呂琳、房壘。
表演：kitty健身操表演隊、吳蕊、吳丹、歐雅麗。
