手護健康：養生手指操是化學工業出版社出版的書籍。
基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《手護健康:養生手指操》的主要內容是：現代解剖學研究表明，支配手部的神經元在大腦神經元區域中占據的位置更為廣泛。活動手指對於我們的健康可以起到十分重要的作用，手指操具有消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的功能。最重要的是，它可以很好地破煉大腦，尤其是利用左手操開發右腦資源，吏是成為當今的時尚。
圖書目錄
上篇 手是人體的健康地圖
手是人體縮影
觀手知疾
五指形態與健康
拇指與健康
食指與健康
中指與健康
無名指與健康
小指與健康
關於掌中的經脈穴位
手指上的經脈與分布
手的部分穴位及其位置
通過手部全息穴區預測健康趨向
手掌上心的位置
手掌上肝的位置
手掌上脾的位置
手掌上肺的位置
手掌上腎的位置
手掌上胃的位置
手掌上膽囊的位置
手掌上大腸和直腸的位置
手掌上小腸和十指腸的位置
手掌上膀胱、前列腺的往置
手掌上乳腺的位置
手掌上頸椎的位置
第二掌骨
手指操與腦資源的開發
無藥療法手指操，回歸自然
……
中篇 動手指 保健康
下篇 動手指 祛疾病
