成為美女的秘訣

《成為美女的秘訣》是2013年中國紡織出版社出版的圖書，作者是釋由美子。

基本介紹

• 書名：成為美女的秘訣
• 作者：釋由美子
• 譯者：孫翠翠
• ISBN：9787506493154
• 頁數：127
• 定價：29.80元
• 出版社：中國紡織出版社
• 出版時間：2013-3
• 副標題：釋由美子的美容教程

內容簡介

《成為美女的秘訣:釋由美子的美容教程》內容簡介：日本人氣女星釋由美子教你如何成為一名合格的美女！釋由美子小時候並不算是一名美女，而且是一吃就發胖的體質，但是通過後天的努力，現在已經成為一名標準的美女，而且成為日本知名的女藝人。她的美麗秘密首度大公開。《成為美女的秘訣:釋由美子的美容教程》從健身、運動、美容、護膚、飲食、日常生活幾個方面，向你展示明星的24小時，更有超多變美的小技巧和小秘籍傳授給大家。

目錄

CHAPTER1釋式鍛鍊

CHAPTER2浴室中進行的護理和身體與頭髮的保養

CHAPTER3小釋最愛的變美場所

CHAPTER4面部護理秘訣大公開

CHAPTER5能清潔體內的素食料理

CHAPTER6小釋美麗心得