三年前和初戀分手後衝動的與另一個男人交往，慢慢的我們之間默契度越來越高，可是由於剛進大學的時候就有一位學長一直喜歡我，我心裡也時常放不下他，我不知道我是不是愛上他了，我心裡藏不住事，我跟男友說了他，還因為這位學長鬧過好幾次分手，最後我實在沒有辦法就跟他說讓他先離開我，算是分手了吧，可我卻又放不下他經常想起他對我的好還有我有些嫌棄他的地方，權衡來權衡去我就糾結了，跟男友在一起的時候我心裡老是想著學長，可現在要決定跟學長在一起我有老想著男友的好，而且不管是跟誰在一起也都是異地戀，因為異地的初戀已經受過傷，從同城戀到異地戀的男友一直對我百依百順，我卻在快三年的感情里對他的很多缺點有所嫌棄……
（據紅網）小李狂熱地愛上了女同事小張，花費了許多精力也得不到小張的回應。最後小李出現了情緒低落、失眠、煩躁、注意力不集中、記憶力下降，同事和好友勸說也不能緩解。小李來到心理門診，通過心理測試發現小李出現了抑鬱情緒。在進行抗抑鬱治療以後，小李的抑鬱症狀有所好轉，恢復了正常的學習和工作。
戀愛中抑鬱情緒的表現有：患者非常痛苦，情緒低落、經常哭泣、頭腦混亂、失眠、煩躁、注意力不集中，日夜思念戀愛對象，並且對學習工作沒興趣，對前途失去信心，自信心下降，別人勸說也不能緩解，對於未來的愛情也沒有信心，內心產生了極大的挫折感，不能控制自己的行為，反覆去找戀人談心，反覆想和戀人之間的矛盾，臨床特徵主要為焦慮、抑鬱症狀。
引起戀愛抑鬱情緒的原因：
以下幾類來訪者在戀愛中容易出現抑鬱情緒：
1.來訪者的個性，每個來訪者因為自己獨特的個性相應也會影響到戀愛時的情緒。
2.來訪者童年親職教育中的問題。
A.單親家庭；B.在親職教育中父母教育過分嚴厲，又不注意和孩子溝通的家庭；C.父母對孩子過分溺愛的家庭；D.在親職教育中讓孩子一味讀書，很少接觸社會的家庭。
3.童年曾經遭受過性虐待或性侵犯的來訪者，即有過性心理方面的創傷。
戀愛中抑鬱情緒的應對措施：
1.如存在獨特的個性和成長發育中的心理癥結者，應給予心理諮詢。
2.對曾經在童年遭受過性創傷的來訪者，應給予專門的心理治療。
3.如果出現嚴重的抑鬱症狀，應該給予百優解等抗抑鬱藥物治療。
4.鼓勵他們多接觸社會，多參加集體社會性的活動，在和大家的接觸和集體活動中，緩解自己的症狀。
5.給他們安排一份業餘愛好，能緩解他們的症狀。
戀愛中抑鬱情緒的表現有：患者非常痛苦，情緒低落、經常哭泣、頭腦混亂、失眠、煩躁、注意力不集中，日夜思念戀愛對象，並且對學習工作沒興趣，對前途失去信心，自信心下降，別人勸說也不能緩解，對於未來的愛情也沒有信心，內心產生了極大的挫折感，不能控制自己的行為，反覆去找戀人談心，反覆想和戀人之間的矛盾，臨床特徵主要為焦慮、抑鬱症狀。
引起戀愛抑鬱情緒的原因：
以下幾類來訪者在戀愛中容易出現抑鬱情緒：
1.來訪者的個性，每個來訪者因為自己獨特的個性相應也會影響到戀愛時的情緒。
2.來訪者童年親職教育中的問題。
A.單親家庭；B.在親職教育中父母教育過分嚴厲，又不注意和孩子溝通的家庭；C.父母對孩子過分溺愛的家庭；D.在親職教育中讓孩子一味讀書，很少接觸社會的家庭。
3.童年曾經遭受過性虐待或性侵犯的來訪者，即有過性心理方面的創傷。
戀愛中抑鬱情緒的應對措施：
1.如存在獨特的個性和成長發育中的心理癥結者，應給予心理諮詢。
2.對曾經在童年遭受過性創傷的來訪者，應給予專門的心理治療。
3.如果出現嚴重的抑鬱症狀，應該給予百優解等抗抑鬱藥物治療。
4.鼓勵他們多接觸社會，多參加集體社會性的活動，在和大家的接觸和集體活動中，緩解自己的症狀。
5.給他們安排一份業餘愛好，能緩解他們的症狀。
