《懷孕40周優生方案》是2008年5月1日中國婦女出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：懷孕40周優生方案
- ISBN： 780203535X, 9787802035355
- 頁數：290頁
- 裝幀：平裝
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 中國婦女出版社; 第1版 (2008年5月1日)
平裝: 290頁
ISBN: 780203535X, 9787802035355
條形碼: 9787802035355
尺寸: 22.8 x 16.6 x 2.2 cm
重量: 440 g
內容簡介
《懷孕40周優生方案》從全新而實用的角度，科學而又詳細地介紹了孕媽媽在懷孕中最關心的問題，小寶寶在成長過程中最需要問題，力求對年輕的夫婦們予以更系統、更全面地指導，真正做到一書在手，心中無憂。
目錄
第一部分 孕前篇
第一章 心理準備做好了嗎
第二章 知識準備
第三章 生理準備
第四章 物質準備
第五章 受孕禁忌及注意事項
第六章 孕前飲食保健準備
第二部分 孕育篇
第一章 懷孕第1月
第二章 懷孕第2月
第三章 懷孕第3月
第四章 懷孕第4月
第五章 懷孕第5月
第六章 懷孕第6月
第七章 懷孕第7月
第八章 懷孕第8月
第九章 懷孕第9月
第十章 懷孕第10月
第十一章 和妻子一起迎接寶寶出生
第三部分 飲食篇
第一章 胎兒與準媽媽同步營養方案
第二章 準媽媽飲食禁忌
第三章 準媽媽的營養食譜
第四部分 日常生活篇
第一章 準媽媽日常生活禁忌
第二章 孕期性生活方案
第三章 孕期常識知識儲備方案
第五部分 產後篇
第一章 產後常識
第二章 產後生活起居與保健
第三章 產後營養飲食
第四章 產後防病用藥及問題
第五章 產後調整與保健
