心理成長快車-國中生心理自護

心理成長快車-國中生心理自護

《心理成長快車-國中生心理自護》是2007年希望出版社出版的圖書。

基本介紹

  • 書名:心理成長快車-國中生心理自護
  • 頁數:145頁
  • 出版社:希望出版社
  • 出版時間:2007年1月1日
圖書信息,內容簡介,目錄,

圖書信息

出版社: 希望出版社; 第1版 (2007年1月1日)
平裝: 145頁
開本: 16開
ISBN: 9787537938389
條形碼: 9787537938389
尺寸: 23 x 18 x 1.2 cm
重量: 259 g

內容簡介

本套書以協助和推理中小學生和幼兒心理健康成長為宗旨,確立“認識心理、呵護心理、滋養心理、強健心理、開發心理”的目標,注意科學性與可操作性的統一,以豐富多彩的實例,輕鬆活潑的文字,圖文並茂的形式,敘述心理健康教育的科學理論與有效實踐,具有較強的趣味性和可讀性。
在中學心理成長的歷程中,之所以反覆強調“自我”二字,是因為有這樣的信念:
最關注中學生心理的人,是中學生自己;
最懂得中學生心理的人,是中學生自己;
最能推進中學生心理成長的人,是中學生自己;
最能解決中學生心理問題的人,是中學生自己;
中學生是自己心靈世界的主人。
本書有針對性地列舉了許多心理案例,供中學生朋友對照;設定了“專家解讀”,從理論上科學地闡釋心理自護的技能技巧;開設“能力訓練”活動,讓同學們在自我訓練中提升心理素質;研製“心理自測”問卷,便於同學們了解自己的心理成長和心理問題。
本書凝聚了對中學生朋友的一片深情,積累了十多年來在中學實施“心理助長”輔導訓練活動的諸多經驗。中學生朋友閱讀之後,一定能夠收穫得更多心理成長的智慧和力量。

目錄

一、成長不煩惱
(一)青春節拍
(二)偶像崇拜
(三)主宰時尚
二、掌握學習技巧
(一)興趣猶如吸鐵石
(二)計畫的功效
(三)反思出效能
三、學會與家人交往
(一)人在家庭
(二)家庭責任
(三)讓愛住我家
(四)親子活動室
四、男生女生
(一)紳士與淑女
(二)珍惜豆蔻年華
五、保持健康情緒
(一)多彩的情緒
(二)每朵烏雲都鑲著銀邊
(三)選擇情緒
六、學會關心
(一)做自己的朋友
(二)與你同行
(三)關心我們共同的家園

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