《心理健康與職業生涯規劃》是2011年8月1日浙江工商大學出版社出版的圖書，作者是樓根良。本書把人生觀教育、心理健康與職業生涯規劃的內容融為一體，潤物無聲地靈活設定，讓學生在自主閱讀中感悟深刻的道理。
基本介紹
- 書名：心理健康與職業生涯規劃
- 作者：樓根良
- ISBN：9787811403855
- 頁數：320頁
- 出版社：浙江工商大學出版社
- 出版時間：2011年8月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
《心理健康與職業生涯規劃》語言通俗易懂，生動活潑，貼近學生的生活。
《心理健康與職業生涯規劃》內容簡介：樓根良先生從高職高專教學改革的實際出發，編寫了《心理健康與職業生涯規劃》讀本，囑我寫一些文字作簡要的介紹和評述。我一向欽佩樓先生對職業教育的熱情專注和在心理健康方面所取得的豐碩成果，而且為書作序可得先睹為快之利，也就欣然而為了。
近些年來，心理健康教育和職業生涯規劃教育已為許多高職院校所重視，在很大程度上豐富了學校德育的內容、方法和途徑，而且使學校德育體現出更加鮮活的人本精神，更加符合學生的需要和貼近學生的生活。與此相適應，市場上也出現了一些編寫得比較好的教材、讀本，但是能夠把心理健康教育與職業生涯教育兩部分內容交相融合，成為有機整體的，尚不見先例。讀了書稿細細想來，覺得頗有新意，也很有道理。
作者簡介
樓根良，1954年生，浙江永康人。畢業於浙江師範大學，長期從事教育與科研工作。現為中央教育科學研究所特約研究員，中國科學院心理研究所726項目特約研究員，台灣學習障礙研究所特約研究員，高級心理保健師，浙江橫店影視職業學院旅遊系黨總支書記。
工作之餘喜歡陋室筆耕，主要的學術著作有《語文學習方法縱橫談》《智商情商親職教育》《心理健康與學習效率》《提升兒童學習能力的理論和實踐》《心理健康與人生規劃》《青少年成長中的心理效應》《中華成語中的心理學解讀》等，並在《中國語文》《大學文科園地》《修辭學習》《中國職業技術教育》《中國教育報》等專業學術報刊上發表論文30餘篇。先後承擔多項國家級課題與省級課題的研究工作，並多次獲獎。
目錄
導言高職——技能型實用人才的搖籃
上編 人生：扣開成功之門的藝術
第一章 完善人生，從這裡開始
第一節 認識自己
第二節 “小鴨”與“天鵝”
第三節 有夢想就會有奇蹟
第二章 給自己一個承諾
第一節 用目標點亮人生
第二節 用行動打造未來
第三節 用“高尚”引領價值觀
第四節 用主流思想升華職業道德
第三章 為了自己的諾言
第一節 專業能力
第二節 解決問題的能力
第三節 社會適應能力
第四節 自我提升能力
第四章 態度決定一切
第一節 堅強自信地面對人生
第二節 冷靜寬容地待人接物
第三節 誠實守信地對待他人
第四節 積極樂觀地悅納自己
中編 心理健康：七彩人生的陽光雨露
第五章 健康，從“心理”開始
第一節 我對健康知多少
第二節 心理健康標準面面觀
第三節 為了健康的心靈
第六章 情緒，心靈的彩虹
第一節 感悟情緒
第二節 情緒與信念系統
第三節 我的情緒我做主
第七章 情感，精神的家園
第一節 感恩：生活的智慧
第二節 愛情：人生的聖果
第三節 友誼：心靈的甘泉
第八章 成功，從這裡開始
第一節 性格特徵與職業傾向
第二節 氣質類型與職業傾向
第三節 興趣愛好與職業選擇
第四節 能力傾向與職業選擇
第九章 EQ：我成功，我快樂
第一節 強化自我意識
第二節 學會自我激勵
第三節 善於情緒管理
第四節 勇於承受挫折
第五節 和諧人際往來
下編 職業生涯規劃：讓夢想早日成真
第十章 職業生涯，你規劃了嗎?
第一節 職業生涯與生涯規劃
第二節 職業生涯規劃的意義與作用
第三節 職業生涯規劃的原則要求
第四節 職業生涯規劃的一般步驟
第五節 職業生涯規劃的自我管理
第十一章 生涯，你學會選擇了嗎?
第一節 生涯選擇的內涵及其要素
第二節 生涯選擇的基本特徵
第三節 生涯選擇的一般過程
第四節 生涯選擇的環境影響
第十二章 就業，你準備好了嗎?
第一節 求職與求職準備
第二節 自薦與自薦藝術
第三節 面試與面試技巧
第四節 角色與角色轉換
第十三章 創業，為了更美的夢
第一節 大學生創業的特徵與重要意義
第二節 大學生創業的一般過程
第三節 大學生創業的條件分析
第四節 大學生創業必備的素質與能力
參考文獻
致謝
