受益一生的心理學啟示

受益一生的心理學啟示

心理學是關於靈魂的科學,人的心理活動摸不著、看不到,但它深刻地影響著人的行為。閱讀《受益一生的心理學啟示》一書,在了解心理現象、認識心理暗示、精通心理效應、把握心理規律的同時,通過心理學家的提攜,使讀者看清自己的心理,看透他人的心機,了解每個行背後所要表達的真實意義,藉此走好人生路上的第一步。

基本介紹

  • 書名:受益一生的心理學啟示
  • 作者:吳文銘
  • ISBN:9787506450942 
  • 類別:圖書 >> 社會科學 >> 心理學
  • 頁數: 266
  • 定價:¥29.80
  • 出版社: 中國紡織出版社
  • 出版時間: 2008-12-1
  • 裝幀:平裝
  • 開本:16開
編輯推薦,作者簡介,目錄,

編輯推薦

交際應酬與為人處世的心理策略,心理健康與自我調節的實用指南。
心理學深刻地影響著人們的生活。了解日常生活中的一些心理學常識,懂得心理學對人生和命運的影響以及在生活中的作用,這對每個人來說都大有裨益。
心理學專家說:人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的。心理學所涉及的內容滲透於各個領域,無論生活中的衣食住行,還是社會中的為人處事,都離不開心理學,都需要心理學的知識和幫助。

作者簡介

吳文銘,福建心理衛生協會會員,心理諮詢師,企業人力資源管理師,現任職於佳科集團人力中心、福建和諧心理諮詢公司。擅長性格分析、職業生涯規劃、職場人士心理輔導以及將心理學知識套用於人力資源管理中。

目錄

【第一輯】給予心理美容,照亮人生的幸福之路
人類歷史上第一次心理實驗
心理年輕的人青春永駐
人的心理會被別人引導
欲望為何在心中不斷滋生
為什麼得不到的總是最好的
為什麼對未到來的事情過分憂慮
把你的心放空
傾聽內心的聲音
懷念過去但不要逃避現實
心理平衡每一刻
人為什麼總愛鑽牛角尖
適合你的心理保健方法
你是否把健康看得很重要
【第二輯】了解心理暗示,隱藏的力量在你心中
心理暗示的作用
每個人都會受到心理暗示的影響
流言的心理暗示作用
積極的心理暗示作用
克服消極的心理暗示
羅森塔爾效應:給予肯定的鼓勵
安慰劑效應:相信則靈
水心理:水可以洗淨罪惡
告訴自己,我可以做想成為的那個人
一張白紙在心裡也有強大的力量
大聲地說,我是最出色的
在心底點燃熱情之火
在絕境中,要暗示自己存在奇蹟
改變自己的力量在心中
困難在心中變大
想像怎樣,你就會怎樣
給心一個正確的方向
【第三輯】把握心理效應,探究內心深處的秘密
光環效應:每個人都有愛屋及烏的心理
跳蚤效應:人生的高度受限於心理
鳥籠效應:擺脫無畏的煩惱
桑效應:讓自己由A跨向A+
馬太效應:善於引導自己
超限效應:做事要把握好分寸
鯰魚效應:生存需要積極競爭
親和效應:讓別人感到你是“自己人”
責任分散效應:時刻做好你自己
齊加尼克效應:消除緊張心理
蘇東坡效應:讓自己處在廬山外
鄰里效應:交往越多越親密
盧維斯效應:讓謙虛的心為人生護航
【第四輯】細看心理現象,細微處改變你的命運
詹森心理:為什麼發揮失常
虧欠心理:人總是尋找心理平衡
自尊心理:每個人都有獲得尊重的需求
破窗理論:事事都要防微杜漸
拉圖爾定律:起名的心理
習得性無助:錯誤往往悄悄瀰漫
工作心理:一周內哪天心理更累
懊悔心理:下一次要做得更好
忍耐心理:沉住氣才能成大器
猶豫心理:摧毀你人生美景的炸彈
掩飾心理:自欺欺人更可悲
從眾心理:多數的並不一定是正確的
野心心理:做不一樣的自己
【第五輯】看透心理定律,遇見心想事成的自己
【第六輯】激發心理力量,勇敢做最出色的自己
【第七輯】剔除心理毒瘤,積極做最真實的自己
【第八輯】保持心態平衡,悉心修正健康的心理
參考文獻

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