微信閱讀依賴症

微信閱讀依賴症是指頻繁看微信，一遍遍地刷微信，把自己沉浸在虛擬的網路世界裡。其原因是因為無聊、焦急、靜不下來，源於人們對安全感、歸屬感的需要，源於人們對被關注、自我價值和成就感的渴望。

基本介紹

• 別稱：微信閱讀依賴症
• 就診科室：精神科
• 多發群體：18-40歲人群
• 常見病因：沉迷手機
• 常見症狀：焦躁、焦慮、無聊

概述

頻繁看微信則是因為無聊、焦急、靜不下來，源於人們對安全感、歸屬感的需要，源於人們對被關注、自我價值和成就感的渴望。一般人總是害怕孤獨，且常常厭惡孤獨，一旦孤身一人或獨處便覺得不安全。一遍遍地刷微信，就是想看看朋友圈裡的“朋友們”在乾什麼，將自己置身於微信的環境中，就不會感到自己的孤獨，這就滿足了人們對安全感的需要。

數據統計

微信閱讀依賴症

微信閱讀依賴症

閱讀微信朋友圈信息現已成為人們習慣的閱讀方式。北京地區某大學發放問卷246份，用於研究微信閱讀的內容、為何會閱讀這些內容、微信閱讀的利弊等。從統計數據可以看出，人們看微信時間過長，頻率過快。

調查結果顯示，閱讀最多的內容依次為生活小常識（185）、開心段子（176）、人生感悟（165）、職場經驗（145）、心靈雞湯（142）和保健常識（129），分別占到樣本總人數的75.2%、71.5%、67.1%、58.9%、57.7%和52.4%。另外，還有職場勵志（105）、男女情感（99）、學術（92）、謠言（78）、真實的檔案揭秘（54）、其他（26）。所謂其他，指的是除了問卷所列內容外，閱讀的內容還有新聞和朋友動態等。

原因

通過調研發現，年輕人“讀”微信：

一是打發無聊的時間，每天不管是擠捷運還是買東西，等待時間太長，讀讀微信中的生活小段子等，時間便會過得快些；

二是排遣鬱悶，在朋友圈裡吐吐槽，心裡痛快；

三是較快速地了解瞬息萬變的世界，知道剛剛發生了什麼事，大家都在關注什麼。

影響

心理變浮躁經典淺薄化

現在，整個社會的浮躁和短期化傾向到處可見，即使年節問好，都能看到這種傾向。例如，馬年送祝福，人們掛在嘴邊的幾乎都是“馬上有×”（房、車、錢、健康、升遷、對象、幸福），聽得太多太多了，以至讓人憧憬“馬上有一切”。這或多或少地折射出當今社會流行的真實心態——急功近利。急功近利是不想付出辛苦的努力、表現出浮躁、不肯腳踏實地靜下心來下功夫，總想著省去中間的過程，“跨越式”一步登天。

據調查，微信閱讀最多的內容是生活小常識、開心段子、人生感悟。而學術等嚴肅的內容排在倒數第四，僅比謠言、真實的檔案揭秘和其他高。人們靜不下來讀讀經典，而是熱衷於讀那些輕鬆的內容。這不正好說明了當下人們的浮躁傾向？

此外，現在“微信控”對“經典”、對“人生哲理”的“曬”有點濫了，經典天天掛在嘴上，也就不是經典了。很多“經典”因為有些“微信控”的“濫曬”，不僅失去啟迪價值，而且使得經典有些淺薄化、庸俗化。因為人們加工信息的能力是有限的，人們總是在竭力節省認知能量，在認知過程中會盡力尋找捷徑。也就是說，通過忽略或禁止一部分信息以減少自己的認知負擔。換言之，經典在微信里被過多、過度、過濫地解讀和轉發，已經讓人們對經典產生了禁止、厭惡甚至抗拒的心理。

“曬”表達需要被關注

微信朋友圈是社交平台，是一對一的，可以說沒有主角，也可以說都是主角，大家平等。一些微信的各種“秀”也稱為“曬”，就滿足了平民、草根“被關注”的需要、出名的欲望和表現欲等。你有錢可以曬車、曬房，我沒有錢可以曬今天吃的素餡餃子、曬自己的照片，大家都可以曬自己認為重要的、獨有的、得意的東西。人人渴望被關注，都認為自己的存在很重要。因此，什麼東西都可以拿來“曬”，自己這裡一“曬”，圈裡的朋友會立即收到，並且給予關注，這就無形地證明了自己的重要性。