奎藜飯是一道美食,主要食材是有機奎藜、8杯水。 基本介紹 中文名:奎藜飯主要食材:有機奎藜,8杯水方法:蒸難易程度:簡單 原 料,操 作, 原 料2杯有機奎藜、8杯水。操 作1、取2杯有機奎藜。2、放在水龍頭下,簡單沖洗一下。水別浪費,記得澆花哈。3、2杯奎藜,加8杯水。4、放入電飯煲,選擇煮飯那一檔。5、小圈圈都出來,中間白點變透明就好了。6、喜歡吃軟糯的,就別著急盛出來,讓它吸足水份,就可以吃了。