大麥蒸糕

大麥蒸糕是一道風味美食，原料有大麥、紅棗等。

基本介紹

• 中文名：大麥蒸糕
• 主要原料：大麥
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：青年，老年

原料

大麥300克、紅棗數顆。

調味料：蜂蜜120毫升、水500毫升。

製作方法

1、大麥洗淨，事先泡水12小時後取出。

2、將大麥放入果汁機中，加入水與蜂蜜一起打成漿狀，倒入模型中。

3、將模型放入電鍋，鍋中放入3/2碗水，蒸好時取出，裝飾上紅棗即可。

功效

1、可強健血脈、補氣虛。

2、祛除體內燥熱。

3、長期食用可使皮膚潤滑、防止頭髮變白。