大腰子

大腰子

大腰子是新疆菜的一種,羊腰肥厚,外裹一層薄薄的羊尾肥肉,肥肉略焦,羊腰多半熟,入口即覺一股原始粗礪的濃郁膻香。

基本介紹

  • 中文名:大腰子
  • 主要食材:羊肉
  • 分類:新疆菜
  • 口味:香辣
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新疆飲食

烹飪特色

既具清真菜特性,又具中國西北菜系味重香濃的烹飪特點。新疆飲食原料比較豐富,主要有蔬菜、瓜果、魚、肉、蛋等,蔬菜在調味上與其他菜系一樣,差異主要就是在肉、蛋方面,有著獨特的習慣和講究。新疆菜以清真菜系為主,大多吃牛羊肉,多採用爆、烤、涮、燒、醬、扒、蒸的製作方法,著名的佳肴有烤全羊、大盤雞、饢包肉手抓羊肉等,口味偏酸辣。

手抓羊肉

新疆菜中,羊肉還有一種出了名的吃法就是手抓羊肉,既然有手抓飯,羊肉自然也可以下手去抓。手抓羊肉的做法倒是簡便易學,關鍵在於羊肉的質量。新鮮羊肉切成大塊,一般按腿、肋骨、胸等部位分塊,剁成大塊,下鍋煮至半熟去盡血沫撈出,再取洋蔥、辣椒,留一大片洋蔥,其餘剁成末,辣椒剁碎。將肉塊擺放盤中,上放洋蔥片並撒少許精鹽,入籠蒸爛取出,潷湯,吃的時候用手抓著吃。吃完手抓肉,再喝碗肥美清亮的原汁肉湯,以達到“ 原湯化原食”。羊肉最香的吃法或許就是這種嫩肉白水一把鹽的大塊手抓,它拒絕醬油排斥孜然,護衛了本質的純正;原汁原樣非烤非炒。

烤肥腰

羊肉串是傳統的新疆味道,粗獷的濃香霸氣十足,不同於韓式肉串小家碧玉式的柔和。最棒的是烤肥腰,羊腰不似其他地方厚厚地裹一層肥肉,肥肉都烤糊了,裡面的羊腰還沒熟、味道還沒出來。

營養價值

羊腎腎虛勞損,腰脊疼痛,足膝痿弱,耳聾,消渴,陽痿,尿頻,遺溺。性甘,溫。《本草圖經》說:“溫,平。”《本草綱目》說:“甘,溫,無毒。”《原機啟微》說:“入肝經。”羊腎中,每100克約含水分79克,蛋白質16.3克,脂肪3.2克,灰分1.8克,鈣48毫克,磷279毫克,鐵11.7毫克,硫胺素0.49毫克,核黃素1.78毫克,尼克酸8.2毫克,抗壞血酸7毫克,維生素A140國際單位。
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