基本介紹
- 中文名:墨魚荷蘭豆
- 主要食材:墨魚乾,荷蘭豆
用料,做法,
用料
材料 |
墨魚乾 |
荷蘭豆 |
姜 |
蒜 |
紅辣椒 |
做法
1. 墨魚入水浸泡一小時,荷蘭豆洗乾淨備用,紅辣椒切成長條狀,姜切片,蒜切碎 |
2. 墨魚乾浸泡一小時後取出骨頭,清除內臟並切成長條狀 |
3. 鍋燒熱入油,放入姜蒜煸香,再放入墨魚炒散後,放醬油和少量料酒,翻炒幾下後,放入紅辣椒和荷蘭豆,炒至荷蘭豆變軟即可出鍋 |
材料 |
墨魚乾 |
荷蘭豆 |
姜 |
蒜 |
紅辣椒 |
1. 墨魚入水浸泡一小時,荷蘭豆洗乾淨備用,紅辣椒切成長條狀,姜切片,蒜切碎 |
2. 墨魚乾浸泡一小時後取出骨頭,清除內臟並切成長條狀 |
3. 鍋燒熱入油,放入姜蒜煸香,再放入墨魚炒散後,放醬油和少量料酒,翻炒幾下後,放入紅辣椒和荷蘭豆,炒至荷蘭豆變軟即可出鍋 |
荷蘭豆炒墨魚,是一道家常菜,製作原料主要有荷蘭豆、墨魚、小蝦仁、洋蔥等。...... 荷蘭豆炒墨魚,是一道家常菜,製作原料主要有荷蘭豆、墨魚、小蝦仁、洋蔥等。...
用料材料 墨魚乾荷蘭豆姜蒜紅辣椒做法1. 墨魚入水浸泡一小時,荷蘭豆洗乾淨備用,紅辣椒切成長條狀,姜切片,蒜切碎2. 墨魚乾浸泡一小時後取出骨頭,清除內臟並切成長...
原料: 荷蘭豆75克、墨魚75克、芹菜60克、海蜇頭4個、薑片、蒜末、胡蘿蔔各少許、料酒1大匙、鹽1茶匙、香油少許、水澱粉半大匙。 做法: 1.墨魚先氽燙再切片...
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紅椒切絲,荷蘭豆切同樣粗的絲。2、將處理過的墨魚放入沸水中焯30秒撈出,迅速放入冷水中過涼,然後放入盆中,加入荷蘭豆絲、紅椒絲、鹽、味素、綿白糖、芥末油、...
丸丸和豆豆是以墨魚丸、荷蘭豆等材料製作的一道菜,這道菜做法簡單,色澤明艷,味道鮮美,營養豐富。...
1、將墨魚洗淨切成薄片,再斬0.1厘米粗的細絲放入盆中,放入少許鹽和黃酒醃漬5分鐘,然後用清水沖一下洗掉墨魚板上黏液和腥味。紅椒切絲,荷蘭豆切同樣粗的絲。...
用料材料 用量綠咖喱四勺 (80-100g)椰漿250ml鮮魷100g墨魚丸150g大蝦仁150g荷蘭豆或者四季豆100g小口蘑100g做法1. 鮮魷開花刀,墨魚丸對半切開,荷蘭豆挑筋斜刀...