基本體操理論教學與實踐

內容簡介

本書收集了有關基本體操的教學成果，全面闡述了基本體操的理論、動作創編和教學方法；科學地創編大量的單個動作操和成套動作操。

圖書目錄

上編理論篇
第一章基本體操概述
第一節基本體操的主要內容
第二節基本體操的分類
第三節基本體操的特點及作用
第二章基本體操術語
第一節基本體操術語的發展及創立原則
第二節基本體操的基本術語
第三節基本體操術語的記寫形式
第三章基本體操編排的原則與方法
第一節編排動作的原則
第二節影響動作效果的因素
第三節編排動作的方法
第四章基本體操內容及動作
第一節徒手體操的內容和分類
第二節輕器械體操的內容
第三節專門器械體操的內容
第五章基本體操的教學
第一節基本體操教學的要求與組織
第二節佇列隊形教學
第三節徒手體操教學
第四節輕器械體操教學
第六章民眾性體操比賽組織方法與訓練
第一節民眾性體操比賽的組織工作
第二節民眾性體操比賽的裁判工作
第七章團體操
第一節團體操的組織機構
第二節團體操的創編
第三節團體操中的藝術裝飾
第四節團體操的訓練
第五節團體操的場地布置
第六節團體操的預演與正式表演
下編實踐篇
第八章徒手體操
第一節單節動作範例
第二節成套動作範例
第三節行進間成套動作範例
第九章輕器械體操
第一節體操棍成套動作範例
第二節實心球成套動作範例
第三節木啞鈴成套動作範例
第四節跳繩成套動作範例
第十章佇列隊形練習
第一節佇列隊形練習的意義與作用
第二節佇列隊形練習的基本術語
第三節佇列隊形練習的口令
第四節佇列隊形練習的場地標記
第五節佇列隊形練習的基本要求
第六節佇列隊形練習的內容與動作要領
第十一章成人廣播體操圖解與說明
參考文獻
後記

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