《圖解太極拳42式》是2006年9月1日安徽科學技術出版社出版的圖書
基本介紹
- 書名：圖解太極拳42式
- 頁數： 76頁
- 出版社： 安徽科學技術出版社
- 開本：32
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 安徽科學技術出版社; 第1版 (2006年9月1日)
平裝: 76頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 9787533735524
條形碼: 9787533735524
尺寸: 19.8 x 13.6 x 0.4 cm
重量: 100 g
內容簡介
《圖解太極拳42式》主要內容：42式太極拳整套共有42個動作。從其技術構成而言，42式太極拳是以楊式太極拳的姿勢和動作為基礎，如起勢時的數個動作及收勢時的數個動作基本上都延續了楊式太極拳原有的練習方法和特點。在套路中間則採納了不少其他流派的太極拳動作，如“開合手”和“右單鞭”是典型的孫式太極拳的內容；“掩手肱捶”和“野馬分鬃”是陳式太極拳的代表動作；而“斜飛勢”則是吳式太極拳的風格之一。 42式太極拳另一個特點是考慮到左右動作的均衡性，如起勢動作為“右攬雀尾”，收勢動作為”左攬雀尾”，而在傳統太極拳中一般是偏重一側的。這樣就使取材多家的42式太極拳的布局更合理、結構更嚴謹、內容更充實、鍛鍊更全面。
目錄
42式太極拳的主要特點
42式太極拳動作名稱
42式太極拳練法圖解
怎樣打好太極拳
