四寶扣蓮藕是一道以粉蓮藕、蝦仁、冬菇、瘦肉等為主要原料製作而成的美食。
基本介紹
- 中文名:四寶扣蓮藕
- 分類:家常菜
- 口味:香甜可口
- 主要食材:粉蓮藕

四寶扣蓮藕是一道以粉蓮藕、蝦仁、冬菇、瘦肉等為主要原料製作而成的美食。
四寶扣蓮藕是一道以粉蓮藕、蝦仁、冬菇、瘦肉等為主要原料製作而成的美食。四寶扣蓮藕原料: 原 料:原料:粉蓮藕300克,蝦仁10克,冬菇10克,瘦肉10克,馬蹄10克,生薑10克。調料:花生油5克,鹽5克,味素2克,白糖1...
荷塘四寶是中國傳統飲食中以荷塘產物為主的四類食材組合,包含荷葉、荷花、藕與蓮子,兼具食用與藥用價值。其中荷葉常用於包裹蒸製菜餚或沖泡茶飲,其藥用成分被《中國藥典》收錄,具有清暑化濕功效;藕可生食、制粉或入菜,蓮子可制甜品羹湯,荷花多作菜餚裝飾,四者形成藥食同源體系。該飲食概念可追溯至《齊民要術...
素燒四寶是天津傳統菜餚的代表性素菜,以時令蔬菜組合與獨特燒芡技法著稱。菜品核心食材採用黃瓜、豆角、冬筍、香菇四種鮮蔬,經改刀過油處理後,運用醬油白糖燒芡技法,要求成菜鹹香透甜且不掛水芡。該菜製作過程需精準掌控火候與糖色運用,體現了津菜烹飪技藝標準。在天津地域性版本中,食材組合被稱作'四鮮'(黃瓜、...
開封菜是豫菜的代表流派,發源於北宋都城汴梁(今河南開封),以商代名相伊尹創立“五味調和說”為理論基礎,形成五味調和、質味適中的特點,講究刀工與制湯技法,尤以扒菜和泡發工藝見長。其體系涵蓋宮廷菜、官府菜、寺院菜及市肆菜,代表菜品包括清末陳永祥創製的套四寶、1930年前後融合糖醋熘魚與龍鬚麵的鯉魚焙面...
綠豆釀蓮藕清蒸蘿蔔丸返沙芋頭 竹蓀浸蘆筍 南乳蓮藕順德炒三秀醬爆蓮藕 木耳炒淮山醬爆淮山芥菜炒紅薯絲 菌茹類 鮑汁扣白靈菇鮑汁扒白靈菇 玉環鮑汁白靈菇飄香茶樹菇椒鹽茶樹菇 釀金錢菇美味蟲草菌雞湯珍菌 高湯四寶蔬核桃山藥炒黑木耳雞汁蒸淮山木耳 養身黑木耳雞湯黑木耳 水果乾果類 涼凍五果 白果鴨母捻甜蓮子湯...
068 脆皮四寶豆腐/炸蓮藕丸/乳酪花椰菜 橙汁魚球/蚝油香菇生萊/川辣黃瓜 069 檸檬藕片/豉汁蒸鮎魚/涼拌蒜味鴨 乾燒黃魚/酸菜豆腐魚/黃金寶袋 070 酥脆芝香蝦球/薑汁拌菠菜/奶汁釀土魷 香炸釀麵包/香麻拌海蜇/蒜泥豬舌條 071 開胃涼粉/香芒布甸/椰汁西米布旬 蚝豉扣豆腐/金鉤扣雙白/酸菜燴米豆腐 072 什...
018 蜜椒煎釀雞腿菇/京扒四寶菜/金瓜四寶盅 怪味青豆/滑菇燴魚肉/芋絲墨魚卷 019 口味手撕雞/酸甜嫩藕片/芹菜胡蘿蔔木耳 :滷水香菇/蒜香蒸茄/芙蓉菠菜餃 020 銀魚蝦仁乾芋絲糕/海米萵筍絲/菜乾扣紫茄 田園一品葵/芥藍青魚球/木耳炒墨魚花 021 薑汁拌嫩藕尖/枸杞橙香玉/淮山釀露筍 生炒菜薹/腐乳汁浸通菜...
熗拌三絲/甜蜜四寶 萵筍雞翅/萵筍燒肚條/萵筍豬蹄湯 黃瓜 蒜泥黃瓜/糖醋黃瓜 水晶黃瓜/蒜片黃瓜/酸辣黃瓜皮 冬瓜 冬瓜雙豆/芝麻醬冬瓜 油燜冬瓜/冬瓜鮮蘑排骨湯/冬瓜煲牛肉 南瓜 蜂蜜蒸老南瓜/豉汁南瓜蒸排骨 八寶南瓜/南瓜排骨湯/南瓜牛肉湯 苦瓜 苦瓜炒雞蛋/雞蓉釀苦瓜 大刀苦瓜/苦瓜瘦肉湯/苦瓜燉豆腐 蒜薹 ...
四寶豆腐 蓴菜雞絲湯 E套餐(三菜一湯)桃仁蠶豆拌木耳 當歸燜羊肉 芥菜牛肉滑豆腐 肉片油菜湯 F套餐(三菜一湯)紅燒魷魚 茄汁燉蘑菇 東安子雞 花生豬手湯 PART2 三口人吃飯 主婦、老公、孩子 A套餐(三菜一湯)吞辣茄雞煲 通式炒和菜 家鄉小炒 紅薯南瓜湯 B套餐(三菜一湯)錦繡蓮藕炒鴨掌 泡菜爆河蝦 果醬煎...
綠豆鑲蓮藕91 干貝黃瓜盅91 止血、活血化瘀食療方 常見止血、活血化瘀中藥材92 側柏葉/白茅根/白及/三七/槐花/大薊92 藕節/炮姜/川芎/雞血藤/五靈脂/蘇木/鬱金/丹參/紅花93 牛膝/王不留行/骨碎補/三棱/月季花/薑黃/澤蘭/蓬莪術/川牛膝94 止血、活血化瘀對症藥膳95 玫瑰香附茶95 西洋芹多味雞95 晶瑩醉雞95 雙...
熗拌蓮藕 / 木耳桃仁 / 木瓜燉銀耳 206 鮑汁?扣筍尖 / 雪菜春筍 / 枸杞春筍 207 香油芹菜 / 銀耳枸杞羹 / 蒜片野生木耳 208 碧綠扣鴨四寶 / 四川板鴨 / 紅燒鴨 209 雪梨銀耳瘦肉湯 / 牛奶銀耳水果湯 / 百合紅棗排骨湯 210 紅棗桂圓燉雞 / 花生核桃豬尾湯 / 核桃仁豬蹄煲 211 清湯老鴨煲 / 蟲草鴨...
黃花菜川貝燉土雞 猴頭菇四寶木瓜湯 板栗百合煲生魚 花膠黃芪煲乳鴿湯 桔梗枸杞煲老龜湯 杏仁花膠燉花蛤肉 黃豆麥冬煲豬蹄 木瓜脊骨煲章魚 菜乾煲威雞湯 石參根煲老鴿湯 眉豆冬瓜煲老鴿湯 芡實黑豆煲蚝豉 無花果茶樹菇煲老鴨湯 紅蓮麥冬煲海螺肉湯 猴頭菇蚝豉煲牛蛙湯 靈芝紅棗燉鷓鴣 蟲草花燉牛蛙 人參合補煲...
蒸拌涼麵 烏龍蝦餃 巧手草帽餃 涼瓜湯圓 三降豆腐卷 胡蘿蔔素菜包 無糖蕎麥麵餅 糊塗面 家常肉絲炒麵 玉米餅 多寶菠菜 上湯蘆筍 芝士田園蔬 琥珀番茄 巧拌絲瓜 肉片鴿蛋燒甘藍 薏米栗子湯 醬韭菜 菊花瓜蒸四寶 欖菜蟹菇蒸茄子 簡式涼拌豆兩款 木瓜銀耳燉紅薯 甜品兩款 亞參拌蘆筍 雙花拌蘿蔔 香菜花生拌鹵乾 ...
60 素燒四寶 60 雞蛋蒸蟹 60 油熗菠菜 61 蔥爆羊肉 61 小酥肉 61 豆角釀肉 61 白菜粉條燉豆腐 62 雞汁鮮蘆筍 62 茶樹菇炒鴨掌 62 香芹牛肉 63 村姑燉豆腐 63 蒜香鱸魚 63 金針肥牛 64 鮑汁鮮菌煲 64 小炒皇 64 胡椒湯煮大蝦 65 面豉湯浸鮮蘆筍 65 白椒黃花菜 65 蒜片燒蘑菇 65 蝦皮西葫蘆 66...
藕粥 參棗米飯 2 15道強身健體菜 增強免疫力應補充的營養素 涼拌魚腥草 酸甜紫甘藍 栗子燒白菜 菜花炒蘑菇 三丁玉米 蘭花燒雙菇 胡蘿蔔炒雞蛋 炒素鱔魚絲 豆腐釀香菇 香菇燜豆腐 苦瓜炒蝦肉 紅燒鮮海參 銀耳蘆筍 羊肉片炒洋蔥 香菇燒雞翅 3 16道健腦益智菜 4 20道健脾養胃菜 5 25道養心潤肺菜 6 25道...
翡翠蝦仁/鳳尾桃花蝦/福壽四寶蝦球 港蝦熗白菜/果仁蝦腰/蚝皇小炒皇 黑木耳炒什錦碎/鴻運港蝦/黃金白菜炒鮮蝦 回鍋港蝦/火腿蝦仁炒筍/韭菜炒鮮蝦 韭菜銀芽炒河蝦/辣炒河中鮮/橄欖菜炒蝦丁 松仁爆蝦球/水果蝦仁/番茄醬蝦仁鍋巴 蝦乾炒雙脆/XO爆珊瑚蝦球/椒燒雙仁 香蔥黑木耳炒蝦仁/瀟湘小河蝦/青椒腰果炒蝦 ...
燒燴四寶 家常虎皮蛋 冷盤雞肫 36/皮蛋莧菜湯 玉蘭肉片 椒鹽八寶雞 蛋蒸肉餅 第二章 爽之味 38/雙棗蒸香菇 醋熘萵筍 爽口拌菜 百絲白菜卷 39,油爆肚花 西紅柿煮魚片 果味瘦肉湯 三鮮蒸絲瓜 40/香橙汁炒排骨 蘿蔔魚肉湯 火腿烘蛋 美味牛肉湯 41/菠菜黃豆湯 小白菜土豆西紅柿湯 軟滑香蛋 紅棗花生燉豬蹄 ...
四寶上湯 酥肉燉珍菌 排骨燜山藥 生炒小排骨 豬手 玉米豬手煲 牛肚 酸辣肚絲湯 豬肚 油爆雙脆 五花肉 蘑菇五花肉燒蘿蔔 五花肉燒豆角 牛肉 乾炒牛河 滑蛋牛肉 杭椒牛柳 蔥吞牛扒 番茄燒牛肉 乾煸牛肉絲 扒牛肉條 黑椒煎牛排 大蒜燒牛腩 紅燒牛肉 咖喱燜牛肉 家常烤牛肉 蒙古烤肉 苦瓜炒牛脊肉 孜然烤肉 雙瓜燒仔蓋 沙茶牛肉 牛仔
紅燒牛尾蚝汁扣牛尾香濃牛尾煲 紅燜羊肉百家菜乾鍋燒羊肉什錦乾鍋羊肉 紅扒羊蹄扒羊蹄香辣羊蹄 黃燜板栗雞生薑泡仔雞芋兒雞 乾鍋黃花手撕雞乾鍋蒜苗雞乾鍋啤酒雞 稻香鴨醬香鴨蓮藕醬香鴨 腐竹燒鵝一口醉仙鵝土豆燜老鵝 鵪鶉蛋燒排骨鵪鶉蛋紅燒肉黃瓜鵪鶉蛋 美椒鯽魚家常鯽魚鄉村燒鯽魚 京椒帶魚糖醋糊辣帶魚貼餅子熬...
043 菠菜拌四寶/菠菜粉條/寶塔菠菜 044 菠菜花生/口口香/海蜇白菜心 045 韓式娃娃菜/腐衣杭白菜/手撕白菜 046 蒜蓉冬粉娃娃菜/蒜蓉蝦米蒸娃娃菜/千層包菜 047 爆炒包菜/胡蘿蔔炒包菜/培根炒包菜 048 蔥油萵筍乾/拌雙脆/萵筍拌筍尖 049 韭菜萵筍絲/芝麻萵筍/紅椒香椿萵筍絲 050 香椿芽拌萵筍絲/爽口萵筍絲/大刀...
鮮筍炒生魚片|炒素四寶 錦繡魚米|紅燒雙菇 龍魚豆腐|黃豆燜雞翅 香菇魚片|清蒸鱸魚 鮮香牛肝|四季豆炒牛肉 魔芋肚片|鐵扒豆腐 蛋黃釀豆腐|嫩薑熘雞片 魚香蒸蛋|濃香雞塊 干貝香菇蒸豆腐|五香蘭花乾 營養主食 香香炒米飯|番茄醬蛋餃 大蝦麵|金黃南瓜餅 香軟芋頭糕|冬菇肉絲炒米粉 蝦腦小餛飩|麥香粗糧餅 紅米...
爽口四寶蔬 紫菜土豆泥 日式乾燒白靈菇 鮮菇扒娃娃菜 麒麟花菇蒸豆腐 蜇頭菜甫炒荷蘭豆 春天小炒皇 神仙豆腐扒雞腿菇 香椿菜炒小豆腐 蜜棗南瓜球 冰峰蘆薈 荷蘭豆拌金針蘑 乾煸三絲 鳳梨凍豆腐 玉蘭萊炒蒜苗 三色瓜烙 蘑菇醬水豆腐 雙白炒芥菜 家常燉海帶 農家什錦 芒果沙拉 五龍藏珍寶 苦瓜小炒 三色燒冬瓜 蘑菇...
