四季燉補湯

四季燉補湯

《四季燉補湯》是2006年遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是姚嘉雄。本書精選54種天然食材及滋補藥材,介紹了煲湯的特性和技巧。

基本介紹

  • 書名:四季燉補湯
  • 作者:姚嘉雄
  • ISBN:9787538146257
  • 頁數:95
  • 出版社:遼寧科學技術出版社
  • 出版時間:2006-5-1
  • 裝幀:平裝
內容簡介,作者簡介,目錄,

內容簡介

有很多人認識煲湯動不動就要花上兩個小時的時間,不適合現代忙碌的生活狀態。人們之所以會有這樣的誤解,是因為不夠了解煲湯的特性。雖然煲湯的時間長,也相當注重火候,不過卻不需要不斷地變換火力,只要準備充足的水分,調整好火力大小,大可放心地去做其他的事情。此外,加上電鍋等現代鍋具產品的幫助,煲湯更變得簡單又容易上手。
鮮美的燉補湯,不僅溫腸暖胃、四季皆宜,還是絕佳的養生料理。本書教您如何自己燉製湯品。春回大地重補肝,炎炎夏日能降火,秋風起兮可潤燥,冬日防寒更補血。一年四季都有美味的燉補湯,吃得健康無負擔!

作者簡介

姚嘉雄,中國香港彌敦酒店師傅;中國香港福臨門魚翅海鮮酒家師傅;中國香港桂林化園酒樓夜總會主廚;中國香港中港軒魚翅海鮮酒家主廚;中國香港洪福門魚翅海鮮酒家主廚;中國台北富臨極品餐廳師傅;中國台北京星餐廳主廚。現任中國台北悅大飯店漂亮海鮮虎廳副主廚;中國台北實踐大學推廣教育中心中華料理教授講師印度德里凱悅飯店客座主廚;印尼尼雅凱悅飯店客座主廚。

目錄

滋補春季篇
青胡蘿蔔煲元蹄
番茄馬鈴薯煲牛尾湯
茶樹菇紅棗烏雞
密瓜紅棗煲腩排
髮菜蚝豉豬手湯
香菇花膠燉雞爪
馬蹄腐竹豬肚湯
紅棗圓肉燉鵪鶉
椰子燉土雞
銀耳紅棗煲老雞
山藥杞子圓肉燉腩排
川芎白芷燉魚頭
蓮藕髮菜煲豬肉
涼補夏季篇
杏仁銀耳燉乳鴿
冬瓜荷葉燉老鴨
雲腿冬瓜湯
原盅燉冬瓜
參須紅棗燉白鱔
金銀菜煲豬肺
豆腐芥菜魚頭湯
雪梨蘋果煲豬肉
薄荷銀絲湯
陳皮苦瓜煲腩排
清補涼煲豬雜
青胡蘿蔔杏棗煲牛腱
南瓜煲豬腱
椰汁燉燕窩
潤補秋季篇
羅漢果杏仁煲豬肉
香菜陳皮燉水鴨
人參鮑魚燉土雞
杞子排骨燉九孔
花旗參無花果煲豬肉
生地昆布煲腩排
葫蘆蜜棗煲腩排
何首烏南棗煲烏雞
土雞燉魚翅
香菜皮蛋魚片湯
杏仁蜜棗燉木瓜
西洋菜排骨湯
雪蛤燉烏雞
溫補冬季篇
高麗參燉乳鴿
紅棗腩排煲泥鰍
淮杞竹笙燉鮑魚
佛跳牆
髮菜飯豆煲豬心
香菜蘿蔔燉牛腩
榴槤燉土雞
西洋菜煲生魚
肘子白菜煲土雞
紅蓮銀耳燉雪蛤
參須杞子燉牛腩
參須紅棗煲羊腩
花旗參燉雞
白蘭地土雞

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