咖喱雞肉卷

咖喱雞肉卷

基本介紹

  • 中文名:咖喱雞肉卷
  • 主要食材:雞腿,胡蘿蔔
  • 分類:咖喱
用料,做法,

用料

材料
用量
雞腿
4個
胡蘿蔔
1個
黃瓜
1個
咖喱塊
2塊

做法

1. 雞腿去骨。先在雞腿側面開一刀,露出骨頭,然後將雞腿骨周圍的肉剝離開,切斷雞腿較細一端雞皮、筋和肌肉組織,跟著把腿骨頭撕下來,最後切斷另一端的連線處就可以了
咖喱雞肉卷

2. 鋪上黃瓜胡蘿蔔條。雞腿肉鋪平在案板上,肉下壓著棉線。按雞腿肉的寬度,胡蘿蔔和黃瓜切成條狀。雞腿肉可以用刀劃開,讓肉的厚度均勻點,方便下一步捲起來。
咖喱雞肉卷

3. 卷雞腿。把雞肉捲起來,如果上一步放入的蔬菜過多,可能會比較難卷,可以適當去掉一些蔬菜。
咖喱雞肉卷

4. 卷好的雞肉先用棉線扎一個結,然後再做纏繞,目標是蔬菜不會散出來。
咖喱雞肉卷

5. 卷好的雞腿如圖。這時候可以開始熱鍋,準備煎雞腿肉。
咖喱雞肉卷

6. 用不粘鍋把雞腿皮煎出焦脆,這樣可以逼出雞皮多餘的油,口感少些油膩。
咖喱雞肉卷

7. 煎好的半成品如圖
咖喱雞肉卷

8. 煮一小鍋水,加入咖喱塊或者咖喱粉,煮化成咖喱湯汁
咖喱雞肉卷

9. 放入煎好的雞腿。個人比較喜歡濃稠的湯汁,湯量大概浸到雞腿2/3即可。大火燒開後轉中小火,燜煮10分鐘,期間注意翻動一下,直到雞腿肉熟透即可。
咖喱雞肉卷

10. 把雞腿放涼了就可以切片了。我是先切片再去掉棉線。後來發現其實可以先去掉棉線,因為肌肉的已經定型成肉卷了。
咖喱雞肉卷

11. 噔噔噔~~咖喱雞肉卷上菜咯
咖喱雞肉卷

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