否定心理

否定心理是一種比較原始而簡單的防衛機制，它是借著扭曲個體在創傷情境下的想法、情感及感覺來逃避心理上的痛苦，或將不愉快的事件“否定”，當作它根本沒有發生，來獲取心理上暫時的安慰。“否定”與“壓抑”極為相似。唯“否定”不是有目地的忘卻，而是把不愉快的事情加以“否定”。

“否認”（拒絕面對現實）和錯覺（對現象有錯誤的信念）對某些人在某些情況下是有益健康的。但否認與錯覺並不是適用於每一種情況（例如，有些婦女拒絕承認她們的腹腔有硬塊，可能是癌症的預兆而太遲去就醫）。不過在無能為力的情況時，否認與錯覺仍不失為有效的適應方式。