南杏燉雪梨

南杏燉雪梨是一道美食，製作原料有南杏仁15克，雪梨150克。

基本介紹

• 中文名：南杏燉雪梨
• 類型：美食
• 原料：南杏仁15克，雪梨150克
• 輔料：白砂糖50克

菜品介紹

南杏燉雪梨

做法

材料：南杏仁15克，雪梨150克，白砂糖50克。

製作：南杏仁浸泡洗淨去皮尖，雪梨削皮切粗件，然後將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內，隔水燉1小時，待涼喝湯吃梨。

營養價值

功效：宣肺潤腸通便

食用指南

註：糖尿病患者不宜用。