千絲鯽魚湯是一道美食,製作原料是千張、花生油、白鯽魚等。
基本介紹
- 中文名:千絲鯽魚湯
- 主要原料:千張100克,白鯽魚一條(約250克)
- 是否含防腐劑:否
- 配料:花生油5克,清湯適量

千絲鯽魚湯是一道美食,製作原料是千張、花生油、白鯽魚等。
千絲鯽魚湯是一道美食,製作原料是千張、花生油、白鯽魚等。材料主料:千張100克,白鯽魚一條(約250克),冬菇20克,生薑8克,蔥10克。做法(1)千張切成絲,白鯽魚殺淨,在魚面上劃花刀,冬菇洗淨切絲,生薑去皮切絲,蔥切...
鯽魚含蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素等。容易消化並被人體所吸收,孕婦食用蘿蔔絲鯽魚湯還能幫助健脾利濕,促進血液循環,可增進食慾,也可消除妊娠水腫。做法十六:玉米煲鯽魚湯 原料 玉米2個,鯽魚1條,排骨50克,胡椒粉、雞精、鹽、薑片、蔥段各適量。步驟 營養價值:孕早期對於磷元素需求較大,磷有利於胎兒的...
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蘿蔔絲鯽魚湯/胡蘿蔔山藥鯽魚湯 冬瓜鯽魚湯/玉米須鯽魚湯/鯽魚西紅柿檸檬湯 枸杞菜鯽魚湯/紅豆燉鯽魚/胡蘿蔔淮山鯽魚湯 玉米煲鯽魚湯/雙魚湯/清燉鯉魚湯 木瓜鯉魚湯/金針鯉魚湯/鯛魚蘿蔔湯 清湯黃花魚/黃花魚豆腐湯/醃黃花魚煮芋頭 黃芪山藥魚湯/五爪龍鱸魚湯/健仔鱸魚 檸檬紅棗燉鱸魚/木瓜鱸魚湯/榨菜豆腐魚尾湯 ...
《滋補養生湯·粥1001例-飲食健康新體驗》是2006年上海科普出版社出版的圖書,作者是快樂生活1001編委會。內容介紹 《滋補養生湯粥1001例》從全新角度出發,按照不同的功能,分門別類地介紹了近千種具有滋補養生功效的美味湯、粥。且根據食材及功能的不同,對各種湯、粥所需的材料、具體烹調方法和步驟,進行了...
第四章 湯粥飲品 湯粥類 理氣清雞湯 參雞湯 薺菜雞絲豆腐羹 瑤柱老雞燉響螺 魚羊鮮 蘿蔔絲鯽魚湯 鹹菜煮豬肚 白果豬肚湯 蓮藕排骨海帶湯 蓮子冬茸燴蟹肉 朝鮮族醬湯 豆腐丸子湯 栗子煲龍骨 滬上羅宋湯 番茄雜菜疙瘩湯 上湯莧菜 上湯蘆筍竹笙 銀魚煮娃娃菜 生滾魚片粥 白果雞肉粥 生滾粥 飲品類 紅糖薑茶...
傳世淮陽名菜 雞火煮千絲 酸酸甜甜好爽口 山楂蓮藕燒肉 吃出歲月的陳香滋味 酸菜白肉 唱響年輕交響曲 銀耳燉雞湯 香濃百分百 胡椒豬肚白果湯 盛夏養生館必備 無花果荷梗鯽魚湯 利水止渴老火靚湯 西葫蘆花蛤乾煲豬肉 熱乎乎的情有獨鐘 白果燉母雞 經典也可以如此矯情 蟹黃豆腐煲 讓客人感受家的味道 香煎茄子 不...
豆皮鱈魚丸湯/魚肚冬菇湯/豆豉鯽魚湯 西紅柿淡奶鯽魚湯/豆腐鯽魚湯/紅豆燉鯽魚 鍋仔銀絲鯽魚/冬筍火腿煲鯽魚/花生蓮子燉鯽魚 胡蘿蔔鯽魚湯/黃芪瘦肉鯽魚湯/鯽魚生薑湯 鯽魚湯/姜橘鯽魚湯/鯽魚西紅柿煲檸檬 白蘿蔔絲煮鯽魚/西紅柿豆腐鯽魚湯/玉米須鯽魚煲 銀耳木瓜鯽魚湯/蘑菇豆腐鯽魚湯/雙山燉鯽魚 山楂山藥鯽魚湯/...
蘿蔔絲炒蕨根粉 炸蘿蔔丸子 蘿蔔牛肉湯 干貝蘿蔔湯 醬蘿蔔 甜辣蘿蔔乾 蘿蔔絲拌蜇皮 糖醋辣蘿蔔 蘿蔔三鮮湯 五絲酸辣湯 蘿蔔絲燉子蝦 蜇皮蘿蔔絲 脆嫩蘿蔔絲 白蘿蔔燉排骨 白蘿蔔燉牛腩 胡蘿蔔 奶湯素燴胡蘿蔔炒冬粉 巧手賽螃蟹 胡蘿蔔炒木耳 胡蘿蔔無花果湯 胡蘿蔔酸梅湯胡 蘿蔔燉牛腩 土豆 紅蘑土豆片 醬...
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七、千滋百味巧手拌 1.蒜泥白肉 2.椒麻肚絲 3.酸辣折耳根 4.韭菜拌核桃 5.家常豆瓣拌鴨腸 6.薑汁豇豆 八、撩人川香燒出來 1.藿香燒鯽魚 2.薑汁熱窩雞 3.家常蘿蔔燒牛肉 4.苦藠燒鴨 5.紅燒蹄筋 6.糖醋排骨 九、滋潤川人湯水情 1.酸蘿蔔老鴨湯 2.苦藠燉肚子 3.雪豆燉蹄花兒 4.老壇泡菜鯽魚湯 5...
鯽魚赤小豆湯 花生赤豆羹 黃魚豆腐羹 芹菜炒鱔魚 鮎魚粥 菜心魚片湯 燉全雞 豬蹄粥 鯽魚豆腐湯 鯽魚燉羊肉 陳皮黃魚湯 啤酒燒雞 豆腐鯉魚 黃豆豬蹄湯 雞爪豬骨奶白湯 臘肉炒莧菜 茭白通草豬腳湯 冰糖荔枝 芹酥鯽魚 墨魚燉雞 豬蹄煮絲瓜豆腐 蘿蔔絲鯽魚湯 嫩筍三黃雞 蔥燜鯽魚 魚通乳湯 餛飩雞 豆芽海帶燉鯽魚...
醋椒五絲湯 海蜇豬骨湯 蓮子裡脊湯 絲瓜木耳湯 苦瓜肉絲湯 豆芽豬血湯 北杏豬肺湯 三絲湯 菠菜豬血湯 脊骨海帶湯 肉絲榨菜湯 肉絲酸菜粉湯 冬筍肉絲湯 絲瓜肉片湯 鮮菇肉片湯 火腿白菜湯 三片湯 肉絲湯 氽丸子湯 排骨蓮藕湯 絲瓜腰片湯 酸菜血旺湯 豬肝湯 三絲泡菜湯 冬菜三絲湯 醋椒三片湯 五絲湯 ...
中餐胡蘿蔔牛肉絲/羊肉山藥湯/糯米香菇飯 晚餐白糖拌西紅柿/火腿乳酪三明治 晚餐鯽魚香菇湯 海鮮粥/西紅柿雞蛋羹/牡蠣大米粥 孕1月(1~4周)孕1月這樣吃 孕1月的營養需求 吃得多不如吃得好 還需繼續補充葉酸 葉酸並非補得越多越好 多喝水,多排尿 動物肝臟食用要適量 一定要吃早餐 不宜多吃酸性食物 孕1月...
65.牡丹燕菜湯 66.紅燒蘿蔔肉 67.茄汁紅根牛肉 68.葵花肉 69.清燉酥肉 70.鍋貼蘿蔔 71.繡球蘿蔔 72.怪味紅參絲 73.炒紅根絲 74.魚香三絲 75.粉蒸蘿蔔絲 76.三色蘿蔔卷 77.糖醋蘿蔔卷 78.焦溜蘿蔔丸子 79.炸蘿蔔絲丸子 80.蘿蔔絲鯽魚湯 81.酸辣蘿蔔絲湯 82.蘿蔔連鍋湯 83.余羊肉蘿蔔湯 84.蘿蔔沙拉...
鯽魚赤小豆湯 花生赤豆羹 黃魚豆腐羹 芹菜炒鱔魚 鮎魚粥 菜心魚片湯 燉全雞 豬蹄粥 鯽魚豆腐湯 鯽魚燉羊肉 陳皮黃魚湯 啤酒燒雞 豆腐鯉魚 黃豆豬蹄湯 雞爪豬骨奶白湯 臘肉炒莧菜 茭白通草豬腳湯 冰糖荔枝 芹酥鯽魚 墨魚燉雞 豬蹄煮絲瓜豆腐 蘿蔔絲鯽魚湯 嫩筍三黃雞 蔥燜鯽魚 魚通乳湯 餛飩雞 豆芽海帶燉鯽魚...
金針菇鳳絲湯 金針菇雞塊煲 香菇冬筍煲小雞 苦瓜鳳梨燉雞腿 苦瓜蜜橘煲雞塊 檸檬紅棗雞塊湯 排骨海帶煲雞 平菇蝦米鳳絲湯 六味地黃雞湯 山藥胡蘿蔔燉雞湯 山藥菌菇燉雞煲 什錦燉雞湯 雙耳煲雞湯 酸菜大腸雞塊煲 優酪乳雞片湯 土豆芸豆煲雞塊 香乾雞片湯 豌豆煮雞腿 小白菜火腿煲雞塊 雪梨雞塊煲 椰子銀耳雞湯 ...
滋補湯羹 23 蘑菇一品湯 清爽蘆薈羹 24 黃豆芽肉絲湯 冬瓜排骨湯 25 蓮藕牛腩湯 老鴨豬肚湯 26 蘿蔔絲鯽魚湯 蝦仁紫菜湯 附錄 27 輕鬆宴客有訣竅 《養生必吃的家常保健菜》目錄:補益氣血 3 蓮藕炒肉片 胡蘿蔔燒豆角 4 西藍花炒牛肉 黃瓜炒牛肉 5 牙籤羊肉 冬筍燉羊肉 6 桂花糖藕 黑豆蓮藕雞湯 7 桂圓...
泡菜鯽魚 紅辣椒爆炒鱔片 糖醋魚 乾炸小黃魚 香炒魷卷 清蒸魷魚 雪菜鮮魷銀絲 水晶蝦仁 龍井蝦仁 豌豆炒蝦仁 腰果蝦仁 彩色蝦仁豆腐 番茄大蝦 香辣基圍蝦 五彩墨魚 雞湯氽牡蠣 豆腐鮮貝 素燴竹蓀 奶油烤白菜 冬筍燴鮮菇 果蔬沙拉蒸蛋 油燜豇豆 清炒魔芋絲 苦瓜攤雞蛋 洋蔥土豆片 栗子燒白菜 三色炒百合 奶汁...
茭白拌豆千(涼拌菜)茭白炒肉絲(炒菜)醋熘茭白(炒菜)臘肉茭白筍(炒菜)茭白通草豬腳湯(熱湯)茭白豬肉粥(熱粥)鮮菇炒茭白片(炒菜)韭菜 素炒韭菜(炒菜)炒合菜(炒菜)韭菜炒鴨血(炒菜)韭香銀芽裡脊絲(炒菜)冬菇韭菜(炒菜)韭菜豆腐皮(炒菜)酸辣韭菜炒蛋(炒菜)韭菜墨魚絲(炒菜)蒸韭菜蛋餅(麵食)捲心菜 爽口小炒(...
蠶豆鯽魚湯 南瓜鯉魚湯 苦瓜蚌肉湯 香菇冬瓜湯 胡蘿蔔瘦肉湯 黃瓜田螺湯 蝦米蘿蔔絲湯 蝦米豆腐湯 冬瓜青魚湯 蘆根肉丸湯 蘿蔔羊腎片湯 荔枝雞腸湯 鵪鶉蛋銀耳粥 南瓜肉絲粥 兔肉洋蔥粥 黃豆苦瓜粥 雞汁粥 山藥薏仁粥 蓮子蘿蔔粥 山藥豬肚粥 怎樣判斷高血壓 肥胖與高血壓的關係 離血壓的危害性 高血壓急救處理...
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燉銀耳肉 蜜餞山楂 鯽魚湯 紅燜羊排 綠菜花金針菇 椒鹽排骨 糖醋白菜 清蒸對蝦 養心鴨 燉肝 海帶燜黃魚 白菜絲炒粉條 當歸豬蹄 咖喱什錦 糖醋肉片 蒸燴菜 素炒五絲 清炒西紅柿 鳳梨汁煨雞 木耳爆海帶 山楂燜牡蠣 炸豬排 熗炒圓白菜 鮮奶燉乳鴿 豬排雞架燜鴨子 蘑菇燴兔絲 鹽爆肚絲 煽玉米 瓜皮燉肉 ...
草莓綠豆粥/雞脯扒小白菜/燕窩養血安眙湯 蚝油菜花/嫩薑拌萵筍/固胎八珍雞 孕中期食譜 美味魚吐司/乾炸小黃魚/草魚燉豆腐 清炒豬血/木耳豬血湯/蔥香豬血粥 栗子燒土雞/香附陳艾燉子雞/葡式咖喱雞 鳳梨牛肉片/荷蘭豆炒牛裡脊/清燉牛肉湯 黃酒蝦/魚香蝦球/茄汁蝦仁 蘿蔔絲鯽魚湯/白蘿蔔燴雞/蘿蔔乾燉帶魚 木...
南瓜排骨湯/南瓜牛肉湯/南瓜黃豆牛腩煲 南瓜煲帶魚/薏米南瓜濃湯/南瓜羹 冰糖銀耳鎮南瓜/養顏南瓜甜湯/百合南瓜美容湯 茶香絲瓜肉片湯/臘腸煲絲瓜/雞肉絲瓜湯 絲瓜雞片湯/絲瓜鹹蛋湯/絲瓜雞蛋湯 絲瓜荷包蛋湯/木瓜排骨湯/木瓜豬蹄湯 木瓜煲羊肉/木瓜西紅柿雞塊湯/香菇雞塊木瓜煲 銀耳木瓜鯽魚湯/木瓜鱸魚湯/乾...
鯽魚燉豆腐 /038 醬肉四季豆 /038 茭白炒雞蛋 /039 清蒸鯽魚 /039 絲瓜瘦肉湯 /039 時蔬牛骨湯 /039 腰果雞丁 /040 南瓜海鮮湯 /040 什錦沙拉 /040 西芹拌香乾 /041 拌三絲 /041 番茄燒豆腐 /041 宮爆雞丁 /042 花生蹄花湯 /042 三花湯 /042 牡蠣豆腐湯 /042 草菇金針湯 ...
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生薑泡雞仔 / 清蒸鱸魚 / 玉米胡蘿蔔湯 100 蓮藕排骨湯 / 姜橘鯽魚湯 / 鯉魚冬瓜煲 101 妊娠水腫食療方薈萃 102 花生紅棗大蒜湯 / 黑豆大蒜紅糖湯 / 大腹皮鯉魚湯 / 赤豆大蒜鯉魚湯 / 蓮子白豆排骨湯 / 三味化腫湯 / 大蒜牛肉湯 / 五皮粳米粥 102 赤豆黑豆粥 / 茯苓芡實粥 / 黃芪野鴨粥 / 山藥...
