冷拌豆腐是一道以嫩豆腐和皮蛋為主料的中式傳統冷盤,其名稱直接體現製作工藝與核心食材,常見於家常菜及宴席冷盤組合。
該菜品以嫩豆腐的細膩口感與皮蛋的特殊風味為特色,製作時通常將主料切塊混合,輔以蒜末、香菜、生抽等調味料涼拌而成。成品兼具豆製品清甜與皮蛋醇香,口感清爽開胃,適合夏季食用或搭配主食。因食材易得、做法簡便,衍生出香椿拌豆腐、低脂版等多種變體,成為廣泛流傳的經典冷盤之一。
基本介紹
- 中文名:冷拌豆腐
- 分類:冷盤
- 主要食材:嫩豆腐,皮蛋
用料
材料 | 用量 |
嫩豆腐 | 1合(400克) |
皮蛋 | 1枚 |
碗豆苗 | 30克 |
大蒜 | 3粒 |
蔥 | 1根 |
姜 | 小小塊 |
鹽 | 2克 |
生抽 | 25克 |
醋 | 12克 |
芝麻香油 | 30克 |
糖 | 3克 |
薄荷 | - |
黑芝麻 | - |
做法
1. 皮蛋去殼洗淨切丁備用 |
2. 蒜頭,姜,去皮搗成泥,蔥切成蔥花 |
3. 開水中倒入1匙食用油將碗豆苗焯熟 |
4. 豆腐取出裝盤,用刀輕輕劃塊(任意).周邊擺上熟碗豆苗以及皮蛋丁 |
5. 將所有調味料混加,加入2一起混合,淋入豆腐中加裝飾即可 |

