冬瓜大米粥

冬瓜大米粥是一道美食，製作原料主要有冬瓜、粳米。

【原料】冬瓜 500 克 , 粳米 100 克。

【做法】將冬瓜洗淨 , 去皮及子 , 瓜肉切碎 , 放嘗碑舟人家用果汁機中攪打祖匙抹成糜糊 , 盛入甩店她碗中備用。將粳米淘淨後放入沙鍋 , 加適量水 , 中火煨煮成稠粥 , 粥將凶樂漿鞏成時加冬瓜糜糊 , 拌勻 , 加蔥花、祝多薑末、精鹽、味素調味 , 再煮沸即危台榜白成。

【功效】清熱解毒 , 利尿降壓。適用於晚承府高血壓患者食用。