八極拳法

八極拳法

《八極拳法》是於1985年3月由黑龍江科學技術出版社出版的圖書,作者是孫亮亭。本書主要介紹了八套拳法各勢的動作要求和要領。

基本介紹

  • 書名:八極拳法
  • 作者孫亮亭
  • 頁數:145
  • 定價:¥48
  • 出版社:黑龍江科學技術出版社
  • 出版時間:1985-3
  • 開本:32開
作者簡介,內容簡介,作品目錄,

作者簡介

孫亮亭(1904-1985),原名孫明長。山東省黃縣(今山東省龍口市)人。
孫亮亭自幼膽識過人、聰穎好學。自8歲開始隨父練功習武。後又從黃縣全盛鏢局寧老師練藝多年。學得長拳、螳螂拳、八極拳、太極拳、大小八極散打和各種器械,尤其擅長"八極拳法"。此後,又拜著名老拳師黃煥章為師,繼續深造,武術功底益深。
1933年6月,來到哈爾濱,初在道外十九道街源太香店學徒,又去哈爾濱火車站貨物處打短工。當時車站有個俄國人叫馬果洛夫,有一身蠻力氣,是火車站裡的一霸,經常欺負中國工人。有一次,馬果洛夫又來欺辱中國工人,他上前制止,馬果洛夫不聽並向他撲來,被他兩次打翻在地。這傢伙又找來一個大鬍子的俄國人,也遭到失敗。從此,馬果洛夫再不敢橫行霸道了。
40年代初期,他還與日本柔道士做過較量,將日本柔道士擊敗,這件事轟動了哈爾濱,給中國爭了氣,為此他被迫離開哈爾濱回山東避難。一年後回哈,由孫明長更名孫亮亭。
哈爾濱解放後,他專門教習武術。1953年8月,加入哈爾濱國術館聯合會,並在市第一武術館任教。在八極拳法中他非常強調小架、樁功。後來,孫亮亭被哈爾濱體育學院聘請為大學本科武術教師。可以說,以散打和詳細的招法拆講來充實八極拳法,是孫亮亭對中國武術教學的一大貢獻。孫亮亭武術造詣很深,尤其注重技擊和實地操練。為了培養學生的實戰本領,他不顧年高,經常親自帶學生操守散打。毫不保留地向弟子們傳授他的絕技"八極拳法"。姜立生、孫天民、孫慎民、於松森等弟子深的其武功精髓。
80年代,他雖年愈古稀,仍承擔哈爾濱體育學院教學任務,還堅持業餘武術教學。
1985年,孫亮亭把八極拳法和自己多年積累的武術經驗整理成書,名為《八極拳法——小架 八極拳 六十四手炮》。
孫亮亭逝世於1985年7月,享年八十歲。

內容簡介

八極拳法流傳至今,已有二百多年歷史,經歷代師徒相授,在拳路、招法方面,亦多變異。如在架勢方面,有大架八極和小架八極之分。在套路方面,亦多有增減取捨。孫亮亭根據自己對武術和八極拳法的多年實踐和研究,認為小架以矮勢取人,在加強底盤和技擊操研中較大架八極有許多獨到之處。所以本書介紹的八極拳法中著重體現了小架八極的風格。
本書擬從《八極要略、八級生理、八極功底、八極拳路、八級散打》五個方面介紹八極拳法。
本書除了簡明介紹了各勢的動作要求和要領,還介紹了攻防套用時的招法變化,力求使讀者領會八極拳法的實際要領,掌握練習八極拳法的科學方法。

作品目錄

一、八極要略
二、八級生理
三、八極底功
四、八極拳路
(一)小架
(二)八極拳
(三)六十四手炮(八極拳對練)

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