《全腦力記憶訓練：快速提升你的記憶潛能》燾分四章：第一章《記憶是成功的基礎》，第二章《提高記憶的條件》，第三章《快速記憶23法》，第四章《立即行動，提高你的記憶力》。第一、二章全面詳盡地介紹了記憶的重要性和提高記憶的條件。第三章結合實例，介紹了23種記憶方法，例如聯想記憶法、比喻記憶法、形象記憶法、概括記憶法、烏瞰記憶法等等，全都是我們常見常用的有效記憶方法，對於迫切希望提高自己記憶力的朋友來說，這些記憶方法將會對你大有裨益。第四章則針對我們的工作和學習等實際生活，具體介紹了各種記憶方法的實際套用。
基本介紹
- 書名：全腦力記憶訓練:快速提升你的記憶潛能
- ISBN：7213030280
- 頁數：285 頁
- 出版社：浙江人民出版社
- 出版時間：2006年01月
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
基本信息,目錄,
基本信息
·條形碼：9787213030284
·版本：第1版
目錄
序第一章 記憶是成功的基礎 一、打開記憶的神秘之門 二、記憶的作用 三、認識你的記憶類型 四、你一定能提高記憶力 五、增強你的記憶力第二章 提高記憶的條件 一、明確記憶的動機 二、培養敏銳的觀察力 三、培養記憶的興趣 四、樹立堅定的信心 五、培養積極的情緒 六、提高你的注意力 七、發揮你的想像力 八、複習加深記憶第三章 快速記憶23法 一、聯想記憶法 二、概括記憶法 三、形象記憶法 四、代碼記憶法 五、比喻記憶法 六、鳥瞰記憶法 七、荒謬記憶法 八、間隔記憶法 九、循環記憶法 十、諧音記憶法 十一、歌訣記憶法 十二、提綱記憶法 十三、圖表記憶法 十四、比較記憶法 十五、系統記憶法 十六、理解記憶法 十七、背誦記憶法 十八、規律記憶法 十九、分類記憶法 二十、自測記憶法 二十一、抄寫記憶法 二十二、筆記記憶法 二十三、興趣記憶法第四章 立即行動，提高你的記憶力 一、如何記憶數字 二、如何記憶外語單詞 三、如何巧記電話號碼 四、如何記住約會及重要日期 五、如何牢記他人的姓名與長相 六、如何記住比賽中的撲克牌 七、如何記住逸事和講演 八、如何記住日常瑣事 九、如何記住貴重物品的存放處 十、如何記憶文史知識 十一、如何記憶理科知識後 記
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